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☆▲市民マラソン&ロードレース◇ 104レース目 [転載禁止]©2ch.net

1 :ビクチじゃよ:2015/01/29(木) 10:56:45.96 ID:dMliSVEg
・全国各地の市民マラソン大会の情報交換をしていきましょう

・フルマラソン・ハーフマラソンはもちろん、トレイルやウルトラマラソンの話題も歓迎致します

☆各地域ごとのスレッドも用意しました

【前スレ】
■◇市民マラソン&ロードレース◇☆ 103レース目
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1419649411/

【中部・東海・北陸地方】
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1399463501/

【関西地方】
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1422337571/

【四国・中国地方】
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1412820889/

【九州・沖縄地方】
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1370101923/

【北海道地方】
http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1396577992/

2 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/29(木) 11:02:22.33 ID:eMks082w
102

3 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/29(木) 13:01:05.40 ID:dSBgPtB9
>>992
>勝田マラソンはポポロACのグループ割り込みもひどい
>Cを数人挟むようにBで囲んで7−8人が群れてた

なぜ人は群れるとルール違反をするのか

4 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/29(木) 13:52:24.24 ID:ZSeUJpxB
>>3
赤信号、みんなで渡ればこわくない!

と一緒だなw

5 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/29(木) 14:06:59.39 ID:2TBAO2zM
罰を受けないと気づけないんだろうね
とりあえずネットに晒せばいいと思うよ

6 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/29(木) 14:33:46.65 ID:P4jseSkW
晒しても俺様ルールで悪くないとかいいそう
甘◯とかイ◯キみたいに

7 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/29(木) 14:39:09.60 ID:WYt2KsFZ
新宿シティハーフ、記録についてもあやしくなってきたな。

8 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/29(木) 20:30:30.91 ID:gSHjsgaP
つくばみたいにしっかり間隔取って分かれてて別のブロックに混じろうとしたもんなら
係員からも周りの参加者からも怒鳴り散らかされるような文化を時間かけて根付かせないと難しいよね
勝田のブロック分けなんかは全て参加者任せでもう有って無いようなもんだから割り込みどうこう考える気も起こらんかったなぁ
勝田は運営側の雰囲気が良くも悪くも「おもてなし」「元気に楽しく賑やかに」「お祭り」って感じだから変わらんと思うよ

9 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/29(木) 21:18:21.79 ID:O8d1YGsl
998 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/29(木) 11:53:02.22 ID:f+T/ubd+
主催者からしたら、より確実にしたいんだから、踏めって言うんじゃね


マットで保護しているセンサーを踏みすぎて断線したりしねーのかな?

10 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/29(木) 21:55:21.44 ID:IIc/DfNY
またそれか

11 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/29(木) 22:42:40.59 ID:Gxd94qB8
ランニング中の写真を撮るのに向いてるカメラって何かいいのありますか?
スマホを取り出すの面倒だし、腕時計型とかあればいいなと思うけど良さげなの見当たらなくて

12 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/29(木) 22:58:44.61 ID:dMliSVEg
>>11
絶対オススメなのを知ってるよ!
特に、大会でもこれが有ると超便利。
外国製だけど、ペーサーと言うかペースメーカーとしても使えるし。

ちなみに先週の大阪国際女子で1位だったはず…

13 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/29(木) 23:06:28.49 ID:wVHgZm1y
>>7
新宿シティハーフはもう、ファンラン寄りのマラソン大会にしたほうがよさげ
制限時間はそのまま、危険防止の為スタートは正しい並び順でと念を押したうえで
軽微なコスプレ推奨にして、出場する人も楽しく応援の人も楽しませる大会だよ
横断待ちもいっぱいあるから、タイムにこだわる人はやめたほうがいいよと周知させるの

14 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/29(木) 23:59:08.02 ID:rh8BTWDl
土日もなかなか走る時間を確保出来ない場合、本当にどうしたらいいのか。泣

15 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 01:10:41.76 ID:6krFyTss
またまた連呼爺が自演失敗w

207 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] :2015/01/27(火) 06:57:05.21 ID:A7p0Sz6b
>>205
暗い服で悪かったな

http://i.imgur.com/69TMrDM.jpg

211 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] :2015/01/27(火) 21:56:32.94 ID:A7p0Sz6b
>>207
ダセェwww

16 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 01:43:11.93 ID:vQTsadtS
>>14
早朝か深夜に走るしかない!

17 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 06:30:38.42 ID:5YRg7Zi+
参加賞足りなかったみたいだ。
http://shonan-fujisawacity-marathon.jp/info/2851

18 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 07:01:07.73 ID:zvxY4fLG
何故足りない事態が発生するんだろ。余計にもらった人が多かったってことかな?

19 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 07:10:07.29 ID:1UtxGQ+T
足りないなんてありえないよなー
なにがどうなったらそんなことになるんやろ

20 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 07:30:08.69 ID:KWVCRW/G
>>14
通勤ランか通勤ウォークかな。
俺も時間が取れない時は、深夜会社帰りに歩いてる。約12km。約2時間。
走りたいのはやまやまだがスーツに革靴じゃ歩くしかない。
地下鉄とほぼ同じ経路で歩いて、睡眠時間と相談しながら、適当なところで
切り上げて電車に乗る。つもりだが、結局最後まで歩いてしまうことも多い。
コートが手放せない今の時期でも、本気で歩くと結構汗をかくので、
スーツが汗で濡れて、クリーニング代がバカにならないと嫁に叱られる。

時間があるときは、ウォーキングなんてまずやらないんだが、ウォーキングもいいもんだぜ。
ランニングとは使う筋肉が違うんだろうな。ランニングではならないところが筋肉痛になったりする。
一歩一歩母子球の真上に重心が乗るのを確認しながら歩いたり。
ランニングのトレーニング本を読むと、小出監督も瀬古利彦も青山なんとかもQちゃんも、
みんな口をそろえてウォーキングの重要さを説いているが、
こんなこと(残業続き)でもなきゃウォーキングなんて俺は絶対にやらないだろうから、
これはこれで、残業の恩恵だと思って、走れない自分を慰めてる。

21 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 07:58:51.07 ID:vQTsadtS
>>19
最初の頃の東京マラソンも完走メダルが足りなかったことある。
完走率を甘く見積もっていたらしい。

22 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 08:15:57.40 ID:i03RCiN3
>>20
会社にJOG用のお古のシューズ一足置いておけばいいじゃん

23 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 08:51:24.35 ID:KWVCRW/G
>>22
ウォーキングでいいや。
シューズだけランニングシューズでも、スーツ着て通勤バッグ持ってちゃ走れないし、
朝はいてきた革靴どうすんのよ?

24 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 09:01:46.59 ID:IuOdCWRh
>>20
>ランニングのトレーニング本を読むと、小出監督も瀬古利彦も青山なんとかもQちゃんも、
>みんな口をそろえてウォーキングの重要さを説いているが、

どう重要だって言ってるの?素人目にはウォーキングがランニングに役立つとは思えないんだけど。(デブが体重落とすとかは除いて)


帰宅ランだけど、俺は会社で着替えができるので、着ていった通勤着は全て置いて帰る。
翌日は普通の通勤着で行って、前日置いていた服を持って帰る。


ちなみに走れないときは、タバタプロトコルで下半身や体幹トレをするようにしてる。

25 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 09:14:47.39 ID:zu8DWxTv
>>24
身体の使い方を一から整理すふのにはウォークだね
どうしても走ると勢いやスピードで誤魔化せるけど、ゆっくりになれば誤魔化しが効かないから、
軸がブレたり、骨盤から脚が出てなかったり、腕の振りが下半身と連動してなかったり、
と気付くことが多い
後、身体の不具合も早い時期に気が付けるね
ここの関節が固いとかどこどこの筋肉が少し張ってるとか

26 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 09:21:11.90 ID:MxRZe+jh
>>23
その位、自分で考えなよ。
スーツ、革靴で仕事している人でも帰宅ランやっているは少なくない。

27 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 09:36:53.59 ID:O/xRwmAL
10km30分切れないド素人ですが、何かいいトレーニングありませんか?

28 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 10:02:04.60 ID:k/+Sae9m
>>24
たかがウォーキングと侮ってはいけない。

しっかりと腕を振りしっかりと歩幅をとって歩くと、それなりの運動になるよ。
ウォーキングの重要性をわかっている人とわかっていない人の差は意外と大きいよ。

29 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 10:03:35.41 ID:o/q6BWcZ
10q60分切れる玄人だけど、何から聞きたい?

30 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 10:14:37.36 ID:veRsbZL/
>>20
そうなんだよな。
歩く事が凄く重要だっていうけど、走るだけでも時間ないのに、
これ以上歩きに時間割けないし、難しいね。
しっかり意識して歩けてれば、走りに移行した時にエコノミー高くなりそうだね。

31 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 10:27:20.76 ID:6SJy8rbd
朝歩いてるご年配のみなさんも
歩いてるってよりは徘徊してるって感じだもんな

32 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 11:06:35.84 ID:zTDgxYS5
ウォーキング、そんなに良いのか。
なんでもっとマラソン練習のメニューに挙がってこないんだろう。

33 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 11:07:12.84 ID:A/vRlG/c
>>19
親子マラソンの子供にも渡したからでは?

34 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 11:17:16.43 ID:+ZUKhQpg
ただ歩くことと経験者の言うウォーキングは似て非なるもの。
分からない人はまず脚を動かさないで歩く練習を勧める

35 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 11:25:31.23 ID:GYmWT5HB
勝田って順位出てるけど何人中での順位かわからないね。
名簿数えるしかないけど、実際DNSとかいるだろうから

36 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 11:25:44.25 ID:v3L25SDy
とんち?

37 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 12:38:47.69 ID:FA3KFscS
>>23
会社に置いとくか持って帰るか

38 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 13:00:33.52 ID:ohC/qZd/
第一回STYは完走率読み間違って完走ベストが足りそうにないから誰にも渡さず、初めからなかった事にしたみたいだな
後から送ればいいのに

39 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 13:00:37.36 ID:+ZUKhQpg
腕振りによって骨盤が回旋するからそれで自然に脚が動く。動かさずとも脚は動くよ。この動作を感覚的に身につけるのはセンスによるかも。

40 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 15:12:00.86 ID:iD8c6I7o
http://www.japanlaim.co.jp/fs/jplm/gd3018
競歩やウォーキングも練習内容にとりいれて都大路V
だそうだ

41 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 15:43:23.06 ID:eBj/vBjp
歩く姿勢で走力も分かるよ
ちゃんと歩けないのにウォーキングをバカにしてるのは素人

42 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 15:51:29.53 ID:5C9vDRJP
ウォーキングって、おばちゃんが集団で夜に徘徊しているものだと
思っている人いるだろうな。
あれもウォーキングだけど、トレーニングとしてのウォーキングは違うもの。

43 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 15:55:21.79 ID:zTDgxYS5
ウォーキングが大事なのは分かったけど、月間何キロくらい歩いてるの?

44 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 16:18:36.30 ID:KWVCRW/G
>>26
考えるものなにも、ウォーキングでいいと思ってるんだら、それでいいんだよ。

45 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 16:29:40.55 ID:im3dO9a/
戦争の王様 ウォー・キング・・・

46 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 16:42:37.11 ID:o/q6BWcZ
避妊具の反語 乱妊具

47 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 18:27:15.09 ID:kwoNl764
>>43
200km位ぢゃね?、競歩に近いが。。。

48 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 18:40:44.83 ID:eS8oMG5/
>>47
ほう。
練習として別枠でウォーキングの時間取ってるんじゃなくて、
日常的にエクササイズウォーキング的な事をしてるってこと?

49 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 20:04:46.34 ID:QbVUUfSg
>>20 俺の痛勤ランのやりかた。

走る日はモンベルリュックにラン用着替えとユニクロの小っさく仕舞える
ダウンを詰めて出勤。仕事の鞄も靴もスーツも会社においてかえる。
途中下車し、ユニクロをモンベルに詰めて走りのエクストリーム帰宅。
翌日はモンベルに仕舞える服装で出勤。
定期をスーツから出し忘れて帰らないように注意。

50 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 20:13:53.23 ID:o/q6BWcZ
>>49
ちょっと痛々しいね

51 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 20:36:46.43 ID:hTFJdBdI
>>27

ウオーキング

52 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 21:04:07.92 ID:KMmtVUVg
自分も時間が取れなくて通勤競歩
7分/キロくらいだからランとは言えないけど、
往復11キロ強をリュックしょってぺたぺた走り歩きしてる
今の時期なら汗はかかなくてちょうどいい

週末には長い距離を走るけど、今までキロ五分半くらいのペースだったのがキロ5:10くらいでも楽に走れるようになってた

53 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 21:06:11.54 ID:KMmtVUVg
あと、通勤競歩始めてから体重が減ってきた
付き合いとかで暴飲暴食しても全然増えない
お酒も控えるようになったし

54 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 21:42:11.55 ID:S5Z3a/sn
>>49
ブドウレンコン

55 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 22:02:03.61 ID:Tb9wLFzf
>>52
7分/キロって、おれのLSDの速さだわ
おれも膝に痛みが出たときとか2時間ウォークするけど、9分台/kmが限度
8分台までスピードあげると尻が悲鳴上げる

56 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 22:25:11.36 ID:QbVUUfSg
>>50 自分でもそう思ったので痛勤としてみました。

ちなみに、定期をスーツから抜き忘れたおり、会社に戻らず、
どうせだからと、フルマラソンほどの距離を走って帰えりました。
翌朝、財布もスーツに入れたままと気付き、
地獄に行った気がしました。

>>54 動物のおいささんではありません。

57 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 22:53:45.47 ID:KMmtVUVg
>>55
2時間ウォークって逆にすごそう
しかも膝とか傷めた状態で

片道六キロ弱の通勤競歩は45分くらいだから脚さえ傷めてなければうんと楽だと思う

揺れないラン用リュックは切実に欲しい

58 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 23:06:15.68 ID:eBj/vBjp
先週60kmウォークしましたが

59 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/30(金) 23:06:53.65 ID:y+Z/oxcb
数kmも歩くぐらいなら走ろうや
俺は秋冬は通勤片道3kmゆっくりジョグってるよ
革靴、革鞄、スーツ上は会社のロッカー
つうか歩きに時間使うぐらいならさっさと帰って走れ
目的は「歩き」じゃなく「走り」だろ

60 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/31(土) 00:32:08.77 ID:pHdB/NEn
歩きでいいフォームを作れば、それが身体にインプットされて走りにも活かせるようになる。きれいなフォーム作りは誰にでもできますよね。
by 高橋尚子

61 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/31(土) 00:40:52.02 ID:W/lExtPC
野球選手かと思った

62 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/31(土) 00:52:58.87 ID:SFcL2TKi
普段歩きの全歩数を確実な重心移動で母指丘に乗ってると経験値の蓄積が異常。
陸上未経験でも半年でサブスリーの奴とかは確実にそういうスキを逃さない抜け目のなさがある。

63 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/31(土) 01:15:20.79 ID:+RTm/We5
日付け変わって昨日の晩ウォーキング50分、6kmほど。そのあとに8kmjogしたけど上半身がだるく感じた。

64 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/31(土) 16:22:53.06 ID:JZph0rMm
フルマラソン10日ぐらい前の風邪(1週間前には治る)って本番影響ある?

65 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/31(土) 16:32:57.60 ID:329S+nOk
>>64
寝込んでたら足の筋肉衰えてる気がするけど
まあ普段からトレーニングしてるんなら
いい休息できたと考えればいいんじゃね?

66 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/31(土) 16:33:23.81 ID:K1PIBO2U
たまに遠征すると楽しいな。でも丸亀は遠かった。
さて、うどんと骨付き鳥を食いに行ってくる。

67 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/31(土) 16:38:12.97 ID:2M4zwpgO
一鶴か
あれはうまいな

68 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/31(土) 16:45:41.20 ID:JZph0rMm
>>65
まじ?
サブ3.5を目指して毎日頑張ってましたが、かなり不安でした。
ありがとうございます!

69 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/31(土) 17:51:55.48 ID:K1PIBO2U
>>67
行って来た。美味かったぁ!、あれにビールがあれば最高だな。でも明日のために我慢。
2階座敷に通されて8割方がランシューの光景に笑えた。考える事は皆一緒w。明日はうどん。

70 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/31(土) 18:43:41.23 ID:5xL3XnyL
>>69
おいらは今日、うどん。
丸亀のつづみと、宇多津のおか泉いってきた。
2店とも大満足。
そして明日は一鶴だ。

71 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/31(土) 18:45:21.76 ID:JJqGhC/m
>>64
3日で治る程度の風邪なら大して影響ない
ただ本番後にぶり返す可能性はあるだろうね

72 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/31(土) 23:20:34.26 ID:jt3pEQDB
マラソン走った後、体重増えてるw
最近、走っても体重が微増する

73 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/31(土) 23:22:15.73 ID:RCHrbKVW
食いすぎ

74 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 06:02:15.86 ID:07gYfHXl
レース前 ああ〜んカーボローディングしなくちゃ〜ムシャムシャ
レース後 疲れちゃった〜頑張った自分にご褒美〜ムシャムシャグビグビプッハー

75 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 06:37:14.28 ID:XsJ31Vo8
趣味なんだからいいじゃんそれで

76 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 07:15:36.45 ID:NzcF01Yi
レース中がない、失格

77 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 07:21:20.48 ID:1EP9lxbW
最近、練習の後に甘酒飲んでる
疲れが取れる気がする

78 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 10:07:37.61 ID:r679iimk
ハセツネあっさりエントリー

79 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 10:34:31.93 ID:z4PhjQF/
自分もハセツネ30kさくっとエントリー完了。
コンビニで支払いして戻ってきて受付けメールとマイページで確認。
その後、再びエントリー画面に行ってみるとすでに終了していた。

最近はサロマといい、キツい大会ほど瞬殺だな。

80 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 11:28:23.68 ID:UdUZg0iB
フルの大会に、遠征する人も多そうなので質問なのですが、
600km程度の移動なら、高速バスか鉄道か、どっちを使ってますか?

いつもは自分で車運転で行ってたけど、今回は遠いので…

料金は鉄道(特急)の方がバスより2割ぐらいは高いけど時間が速いし。
でも、バスの方がシートがゆったり座れて寝たり、休めるような気もするけど、どっちがオススメでしょう?

81 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 11:45:43.41 ID:bvPFbxsY
子供かよ

82 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 11:55:28.26 ID:6V0d9ZT/
格安LCC

83 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 12:14:13.83 ID:4M91ODrh
こういう質問する奴ってマジでなんなのって思う

84 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 12:44:13.27 ID:jQB6cBIv
マラソンごときて遠征とかねーわ

85 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 12:54:39.09 ID:0o8rwFp5
金じゃないよ
いかに疲れないで行くか
600kmなら東京→神戸位でのぞみグリーン車一択だわ

86 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 13:11:32.79 ID:PGtbv4Yr
青梅マラソンの引換券とどいたよ

87 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 14:27:32.46 ID:merndF79
バスは寝れない、高速道路走行中ははシートから立てないのでハムとか血行不足になりやすい

88 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 15:04:27.93 ID:qn4weF79
秋にUTMFと日本山岳耐久どちらに出るか悩んでるんだけど、
UTMFは抽選だろうし、日本山岳耐久のエントリーは6月1日で仕事中だから
一発勝負でのエントリーは厳しいし、
優先出走権のためにハセツネ30に出ておかないとならないからエントリーしないと
と悩んでいるうちに

89 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 15:13:53.31 ID:JgEEahV8
>>80
どこの町かにもよるけど、600kmも離れてたら飛行機か新幹線で前泊入り
バスで長時間座るなんてゆったりシートでも嫌だ

90 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 17:18:35.03 ID:R8QuF6CR
去年の京都の翌日に急遽博多出張となったので自宅(東京)に戻らず深夜バスで移動した
車中爆睡したけど疲れは全然とれなかった

91 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 17:45:12.16 ID:k3Kfs9Tg
>>80

>でも、バスの方がシートがゆったり座れて寝たり、休めるような気もするけど

それは幻想です。
実際は、車の長距離より辛い。
だって、車は疲れたら自分の好きなところで車止めて休むこと出来るけど
バスは途中で休憩挟んだりするときあるけど
ほぼ歩くことない立てないシートに縛られているようなもの。

92 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 20:48:49.43 ID:VqtyJP+8
俺は意外とバスが好き
少なくとも自分で運転するよりは100倍良いね

93 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/01(日) 21:45:41.83 ID:IetQ8wE2
神奈川ハーフ、トイレのキャパどうにかならんのか
毎年のことだから俺は問題なかったけど

94 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 00:03:57.82 ID:XSvZX8rj
仕事上、帰りが遅い皆さんは3食どのように済ませていますか?
メニューなども教えて頂けるとありがたいです。

低炭水化物もあまり良くないんですよね?

95 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 07:17:54.65 ID:0juQ8eN9
友人がフルに出ることになってランニング雑誌読み漁ってたりするんだけど
30キロ走がーカーボローディングがー疲労抜きがーってランニング玄人気取りでうざい
月間走行距離が30キロもない奴がなに言ってるんだよ

しかも今週天気悪かったから3週間前の30走出来なかった。切り換えてこれからは疲労抜きのために軽めの練習にするとか言い出した
たいして走ってもないのに疲労なんてないだろ…

96 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 07:58:01.22 ID:kFI/qaTh
本場で地獄を見るから、そっとしておけ

97 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 08:13:34.49 ID:KUZLqugq
暖かく見守るのも先輩の勤めだよ

98 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 08:23:27.73 ID:pQ2Qor9q
>>95
スルー検定

99 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 08:34:10.19 ID:z1VmZvo7
その手の雑誌なんて読んだことないが
3週間も前に30km走やって後は疲労抜き軽めの練習でいいとか書いてあんのか?
いくら素人相手の商売とはいえ
30km走ることもままならないのに42kmのレースに出ろとか寝言レベルじゃん

100 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 08:39:48.36 ID:bCPzNKTY
>>99
3週間前の30km走が雑誌で勧められていたこたと、
月間30km走ることもままならないやつがマラソンに出場することは
まったく関連性がないはなしだろ。

101 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 09:28:02.31 ID:AKWeGrSH
3週間前の30kmは走り込んでる人、それもまだ疲労がすぐ抜ける若い人向けだろ
普段から距離積めてない人が30km走ったら故障するだけじゃん

102 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 09:42:23.97 ID:+M5lOv/c
それでどんなタイムが出るのか興味あるわw

103 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 09:43:30.03 ID:lGAK5Srg
こないだの日曜に30km走やりました。
タイムは2:51:24このレベルだとサブ4は厳しいですよね。
ちなみに本番は3月1日。
来週もう一本30km走やるか少し距離減らそうか迷ってる。
今度の大会はサブ4決めたい!

104 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 10:16:37.44 ID:KUZLqugq
サブ4など、単なる通過点だ
気負い過ぎるな

105 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 10:19:54.46 ID:lGAK5Srg
>>104
通過したいです!
このタイムでは難しいですよね。

106 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 10:21:27.35 ID:ZZgPT2Lp
生温かい目で見てあげなよ

107 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 10:25:06.11 ID:qQSojdrg
>>103
30km走ったこと自体が効くのよ タイムはあまり気にしない
次にやるときは、もう少し速く走れたり、同じ速さでより楽に走れる
それよりも、走り終わって「今日はこれくらいにしといたろか」って感じられるかが大事
レースだとそこからまだあるからね

108 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 10:28:38.79 ID:qJlbGbfL
タイムでないだろうに洞爺湖申し込んでしもた。
これでまた少なくとも8万くらい飛ぶ
天体のメソッド見たせいだw

109 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 10:29:11.04 ID:lGAK5Srg
>>107
ありがとうございます。
今週あと一度だけ過度な負荷かけず30km行ってきます。

110 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 10:30:37.19 ID:Zk0he3QH
>>103
それまでの走り込みができてれば達成可能じゃないかと。私は1月12日に30km走をやり、1時間48分。
 で、昨日の口熊野マラソンで3時間50分ちょい、30km地点で2時間43分でした。本番は練習より早いペースが出ます。
 30km地点までは、ひたすらキロ5分2030秒ペースの維持に努めればいいと思いますよ。

111 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 10:49:18.68 ID:VtRLqIW5
>>110
30km走で1時間48分て
サブ2.5でも狙ってんの?

112 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 11:04:35.80 ID:qJlbGbfL
文脈上、打ち間違いが明らかなことを殊更ケチつけるって余裕のない人生送ってんなw>>111

113 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 11:12:36.68 ID:kFI/qaTh
>>103
ロキソニンでいけるかもよ

114 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 11:14:29.74 ID:5eSPHOVo
神奈川マラソンハーフ走ってきたー
申告タイム別にブロックわけてるのになんで遅い奴が前に並ぶんだよ
っていう不満はあったが、箱根メンツの走り見れたしまあまあ良かった

115 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 11:36:21.79 ID:EZVcEEV5
>>113
ドーピング勧めるなよ

116 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 12:07:20.06 ID:mZXLwm3u
>>111
すみません。2時間48分です。

117 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 12:27:48.12 ID:z1VmZvo7
>>100
30km走ることもままならないって部分を勘違いさせたか?
3週間も空けないと悪影響が出るって時点で30〜42kmの長距離用の足をまともに作れてない
=ままならないレベルだろって話。

だいたい本番42kmでしょ…30kmなんてそれよりずっと楽なわけじゃん。
本番より遥かに楽な距離を3週間も前に1回やっただけで後は疲労抜きって。
曲がりなりにも専門誌が薦めるメニューなのかと。
無駄な怪我にも繋がるし、足が出来るまで自粛しろと諭すくらいでいいと思うが。

118 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 12:36:54.89 ID:bCPzNKTY
>>117
フル本番の数週間前に30km走を勧めてる雑誌やトレーナーは多いけど、
30km走以外のトレーニングをしなくていいなんて勧めてるなんてどこにも書いてないだろ。

119 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 12:41:33.14 ID:qJlbGbfL
>>117
誌面のメニュー読んでそれ言ってないだろ。

120 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 12:50:27.84 ID:0juQ8eN9
すまん。なんか俺の投稿のせいで荒れてるな…

俺が言いたいのは雑誌だって普段からトレーニングしてる人のためのメニューとして乗せてるんでしょ
それをろくにトレーニングしてないのにそのまま形だけ参考にしてるのがうざいんです

121 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 13:04:02.43 ID:qJlbGbfL
おっと、ID:z1VmZvo7は、99で読んでないと書いてたな。
なら、内容を知らないくせに余計なこと書かなきゃ良いのに。

>>120
言いたいことわかるわかる
他の分野で同じよーな目にトホホ

122 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 14:44:47.01 ID:IypjJZxk
自分もそろそろ距離走したいのに、年末から足底痛めたり風邪をこじらせたりして散々だ
毎年冬になると、特に激しい練習後の弱った身体がすぐウイルスに侵される
マラソンはじめて3年でサブ3.5まで来たけど、
初めてモチベーションを維持できない壁にぶちあたってる

123 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 15:24:22.83 ID:+15DOpmB
はい 次の方どうぞ

124 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 16:25:35.02 ID:8ZvGK5l7
自分は三週前に軽い怪我して本番まで練習量をかなり落としたけど、うまい具合に疲労が抜けたのか自己ベストでたぞ。

125 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 16:34:52.88 ID:bCPzNKTY
マジで自分のコンディションを見極めるって難しいな。
俺は今自分のコンディションがいいのか悪いのかまったくわからないわ。
何日か連続して走り込んでいて、走り出す前までは体が重いと思ってたのに、
走り始めると快調でベストタイムだったり、やっぱり最後まで体が重くてダメダメだったり。
休養十分でベストタイムが出る場合もあれば、走り始めるとヘロヘロになる時もある。
はっきり言って、走って見ないと自分のコンディションさえわからない。

126 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 16:43:41.36 ID:LnVrUEiE
トイレ大がここ数年毎日夕方に出るサイクルが続いてる。
朝自宅でスッキリ出してレースに望みたいけど頑張っても殆ど出ず、お腹が重い状態で走ることが多い。(途中で行くことは無い)

しかもトイレに入ってから出るまでが長いのでレース直前に会場でゆっくりトイレ行くことは出来ない。

少し前に誰かが書いてた(朝方のサイクルにするには朝昼沢山食べて夜少なめにする)というのをやってみたけど酷い便秘になったのでやめた。

こんな人居ますか?
どのような対策してます?

127 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 17:21:40.55 ID:ynk4o2H7
重い状態で走って、タイム出す練習

128 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 18:02:31.10 ID:mKEEVHXx
フルに出る予定だけど、いつも18kmほどの距離しか走ってないんだな。

129 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 18:19:36.22 ID:qJlbGbfL
>>126
大会まで時間があれば、整腸剤やら使ってなんとか大をする時間を朝に固定するしかないと思う。

130 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 18:24:21.28 ID:KUZLqugq
走るようになって腹の調子が良くなって
一日3回出るようになったよw

131 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 19:11:47.44 ID:leRYy8D0
走ってると腹の調子が良くなって出したくなる。
レース中も1、2回は必ずトイレに行くので、待ち時間を入れると10分以上のロスw

132 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 19:13:48.77 ID:USgPUure
シューズって会場までの移動時に履いて行くものなの?、持って行くものだよね?

133 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 19:17:24.04 ID:F5nxkRqT
>>132
少し考えれば分かるじゃん(笑)
フーゾク行くのに家からゴム着けていく?

普通持っていって途中のトイレで装着するよねぇ

134 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 19:18:09.04 ID:qJlbGbfL
>>132
俺は履いていく。邪魔だもの。
遠征時は当日以外は別の靴使い、当日は持ってきた靴で会場へ。

135 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 19:32:54.13 ID:leRYy8D0
前に履いて行った時、途中で雨になってしまい、帰りにびちゃびちゃのシューズで帰ってきた経験があるから、
少しでもに雨が降る可能性があるときは持っていくことにしている。
ランシューは軽いしね。

136 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 19:53:37.55 ID:O8Gjv2Lm
暑い時期だとぐしょぐしょなるから持っていく

137 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 20:04:59.18 ID:eI0e5eIB
ワイ無いな、勝田に続いて青梅もゲストランナーか・・。
こういうイベントで営業やってでしか食っていけないのか。

俺は基本、シューズは履いて行き来。とにかく荷物は出来るだけ少なくしたい。

138 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 20:05:53.82 ID:xQHxspJb
試合用、練習用分けてないようなレベルの人は会場まで履いて行く人が多いよね。
で、そのまま走って帰る。

139 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 20:39:56.87 ID:leRYy8D0
青梅いいね。
体操のあの女の子がY字バランスでスターターしてくれるそうじゃん。

140 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 20:44:16.23 ID:LnVrUEiE
>>129
次の日曜日です…
もう夕方出ること前提に前日の食生活をとうしようか悩んでます。

夜も朝も腹八分目にするか、両方沢山食べて朝無理矢理少しでも出すか。

後者は出なかった時のリスク高いですよね。

141 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 20:45:07.23 ID:LnVrUEiE
>>129
あ、整腸剤ってどんなものが良いですかね?
わかもとやザガードは時々飲んでます。

142 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 20:53:14.63 ID:O8Gjv2Lm
俺はエビオスだな

143 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 21:07:42.11 ID:ztYoWpkj
自分は、
行き帰りは普段着、
走る直前に走る服装で靴は必ず履き替える、
走ることとアフターを考えれば
こっちのほうが荷物の量を考えても良いと思うんだけどな。

144 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 21:19:15.61 ID:VT2lH9H3
丈夫なライトレーサーだから、履いていくわ
ターサーだったらもったいないから持っていく

145 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 21:33:05.75 ID:DeP0USba
シューズはそのまま履いていくけど
帰りは履き替える。

もしくは、行き帰りは普段着の靴で
現地で履き替え

146 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 21:48:59.34 ID:YLmWTBAS
>>141
俺もザガード。ビオフェルミンは効きがいまひとつなんだなあ。

147 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 22:16:56.35 ID:Khy1Jj0w
>>126
前日夜にセンナでも飲んどけ

148 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 22:39:37.42 ID:qJlbGbfL
>>141
すでに出てるビオフェルミンつかってる。こればかりは個人差あるしなんとも。
あと、ヨーグルト食べたり牛乳を飲むようにに心がけたりしたりもする。

149 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/02(月) 23:35:34.95 ID:jNR+nlT8
30キロ走の件があったけど世間のフル走ってなんぼみたいな風潮のせいで初心者ほどフル思考だよな
5000mを15〜16分台で走っても周りは完全無関心だけどもフルを完走さえすれば4時間5時間だろうとSNSやら職場やらすげーちやほやされてスポーツマン認定される

150 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 00:02:17.00 ID:dj1EK0Mb
専門的な知識もない人に、「`3分で走れるんだぜ。」と言っても
すごさがわからないから、ふ〜ん、それで?で終わるわ。

でもフルマラソン完走できるんだと言えば、ここからあそこらまでの距離を走れるのか・・・。
と思われる。
受け取る側の認識に左右される事柄だと思う。

受け取り手にわかるように伝えれば・・・。
箱根駅伝の予選上位の記録だ、とかさ。

151 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 00:15:17.53 ID:oOJLzuKD
俺の会社なんかマラソン甘く見ている奴しかいない

152 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 00:45:54.59 ID:UZonyOem
興味ない奴に認められる必要を感じない
凄いねって言われたいのか?

153 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 07:20:39.38 ID:93OMAFbf
>>152
それすげー同意
うっかり門外漢に話して「何でマラソンなんてやってるの?」とか聞かれるはめちゃくちゃうぜぇー

154 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 07:27:41.91 ID:VlWX6ycG
自分がマラソン走るまでは2時間ちょっとで走る奴等の化け物っぷりを理解してなかったしな
興味ない奴に話しても温度差に虚しくなるだけ

155 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 07:28:34.94 ID:eh+e0QV8
一般人からすれば5時間切るだけで尊敬の目で見られるで
わしはもうすぐサブ3.5だけどアスリート呼ばわりされるしw

156 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 07:37:19.43 ID:aaLMe9uA
>>154
俺なんか全速力で走ってもキロ3分で走れないのに、
トップクラスの選手はそれを42キロ続けてるんだもんな。

157 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 07:47:56.54 ID:0svItHpb
>>154
同意。
多分世間的にはフル4時間=100M20秒(世界トップのほぼ倍)な認識なので、
5時間なんて鼻で笑っても構わないと思っている。

158 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 07:55:10.09 ID:JuKmWD+o
>>149>>150
マラソンの話題になるとまず出てくるのは「42km走るの!?」とか「完走するの!?」
一言目に「何時間で走るの?」とはまず聞かれない一般人はそんな認識だよ

159 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 07:55:10.95 ID:QGPtuwiO
中学時代に1500中途半端に早かったやつとかね
5分30秒くらいの
自分がマラソンやったらサブ3くらい簡単だと思ってる

160 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 08:41:21.46 ID:qEsAv2+R
フルマラソンて何キロ走るか知らん人多いもんな

161 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 08:47:59.29 ID:G0kqsEjL
おととい別大に出たんだけどそれ言ったら
テレビに映っていたか何人かに聞かれたわ
映るわけないだろうが

162 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 08:55:41.07 ID:QThOIngo
背中は映るかも知れんぞ、道路の幅が広いからほんのわずかな可能性だけど

163 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 08:58:24.73 ID:DgauiYJl
>>159
そうか?
俺も高校の時は1500m走は5分30秒を切ってたが、
42.195kmというのは気の遠くなるような距離だと思ってたがな。

164 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 09:33:44.29 ID:pR40rH82
>>163
でも、確かに持久走速かった人はフルもすぐ速くなる
ソースは中学の1500m5:10の陸上未経験の俺
その後タバコ始めて大人になって太って、走るなんてとんでもないって感じだったけど、
禁煙して15年、40過ぎてダイエットがてら走り出し2年、20kg体重が落ちて今週サブ3も達成した
まだまだ記録を伸ばせる自信がある

そういやタバコ吸いまくってた高校時代でも1500mは5:30切ってたな

165 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 10:13:30.79 ID:D/IJBz6S
そんなもんだよな才能ない奴が努力してようやくサブスリー達成とかも凄いとは思うけど
才能ある奴はタバコ吸って暴飲暴食して不摂生しまくっててもちょっとトレーニングすりゃすぐサブスリーだし

166 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 10:56:11.08 ID:0dyyXMCc
マラソンする人にタバコは悪影響と思われがちだが、そこまでひどい影響はないよな。
もちろん多少はあるけど、喫煙者でもフルは走れる。
そもそも市民レベルのフルマラソンは鼻で呼吸できるペースで走るもんだから。
それほど心肺機能は必要でもないかと。

それより筋持久力だな。

167 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 10:56:14.42 ID:0LcSWLYd
一般人の感覚って話でちょっと思い出した
記録聞かれて3時間8分と答えたら「サブフォーってやつだね」と言われた
うーん間違ってはいないが微妙に腑に落ちない

168 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 11:06:15.73 ID:+m0TC1oO
>>159
中学時代3000mを9分切ってたから、サブ3とか楽勝とか思ってたら
4時間もきれなくて驚いた。

169 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 11:10:39.50 ID:za0Q4ItD
呼吸も筋力もまだ余裕と思ってたら
空腹で動けなくなったのは初めてで驚いた

170 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 11:13:01.70 ID:+m0TC1oO
>>158
「何時間で走るの?」って聞いてくるやつは大抵ランナーだよな

171 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 11:26:56.84 ID:PI3bSPS3
3000mで9分切れたことがあるのなら素質は十分ある。まともに練習すれば
サブスリーなど余裕でしょう。>>168

172 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 11:27:11.50 ID:tkuCiRIk
>>167
金さんのEテレのやつの影響かもしれんし。
要は4時間切ればみんなサブ4ってな感覚なんだろ、
知らないというか走らないひとからしたら。
走るやつからしたら月とスッポンなんだがね。

173 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 11:28:14.85 ID:sSoZnpny
>>170
それももう一つ進んで、
キロどれくらいで行ったの?
が付いてくると完璧だわな

174 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 11:44:31.44 ID:6V1RR7eL
俺なんか実の姉に、参加1万人超えのマラソン大会の順位聞かれた上に、
姉の息子の中学校の5キロのマラソン大会の順位と比較されたんだぞ。

175 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 11:49:02.04 ID:VFRi2VYG
>>173
キロ何分?と聞いてくるのはランナー
一般人は時速何キロ?と聞いてくる

176 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 11:58:34.60 ID:XOXayJFr
一般人は何位だった?が多いな。
あとフルの翌日に疲労抜きjogでも、走るっていうと大丈夫?って変人みたいに聞いてくるw

177 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 12:09:29.09 ID:aLUFUj8E
俺なんて3時間半で走ったら
そんなかかるの?って言われたわ
オリンピック選手が2時間ちょっとなんだから遅くても3時間くらいで走れるでしょって…

178 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 12:20:03.73 ID:DgauiYJl
>>167
川内優輝に対して
「2時間8分てすごいですね。サブ3じゃないですか!」
って言う感じですかね。

179 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 12:24:04.86 ID:WWLw1aP6
何位だった?はよく聞かれるな
どう返せばスマートな答えなのか悩む

180 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 12:48:06.44 ID:6KxW5Jgb
ビリから数えて三千里

181 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 12:49:51.85 ID:dKlV7Wv7
「私なんて(俺なんて)1キロも走れない〜〜」
ってのも常套句ww

主婦だが、職場や近所、あげくは子供の学校の先生にまで言われる始末w
返しに困るから、素直に「トレーニングすればできるよ」しか言わない

182 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 12:50:52.80 ID:kru4w90N
逆にこっちが興味ないもの(俺はゴルフとかサッカー)も何を切り口に聞いたらいいか
分からんし、まあ聞くことも無いけどw

183 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 13:03:07.31 ID:DgauiYJl
>>182
ゴルフする人「昨日ゴルフコンペだったんだけど、グロスで95も叩いちゃったよ」
ランナー「へー、ネットとは何分差だったんですか?」
みたいな。

184 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 14:04:25.39 ID:03ykGEum
シーズンオフはウォーキング大会にも参加するのだが
ウォーカーは時速で表すんだよな

185 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 14:06:28.89 ID:HvIlInB3
>>176
那覇マラソンのスターターだった具志堅用高は
「選手の皆さん、優勝目指して頑張って下さい!」
って挨拶してたw

186 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 14:20:03.51 ID:UZonyOem
自分が走るまではマラソンって2時間台で終了するレースだと思ってた
TVや新聞で見るのは男子で2時間一桁、女子で2時間半切り
後方選手もいるけど遅くても2時間台では終わってるよなぁって
市民ランナーのステイタスが3時間切りだと聞いてドン亀って思った

俺も立派なドン亀だった

187 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 14:35:13.96 ID:DgauiYJl
>>184
ランニングなら分/kmは1桁だが、ウォークの場合は一般的には2桁になることが多い。
km/時ならウォークは1桁になるが、ランニングは2桁になるから、言い易い方に
定着するんじゃないかな?

188 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 14:37:13.08 ID:qEsAv2+R
1位から1時間も遅いって何してたん?て言われる

189 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 14:57:53.25 ID:Dszvh4pN
>>175
ジムのトレミ派からも時速何キロって聞かれるね。

190 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 15:03:04.55 ID:RjzYxPos
>>179
おれは東京マラソンで1万2345位と答えてやることにしてある
大抵はびっくりされるわ

191 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 15:08:19.05 ID:DgauiYJl
>>189
あー、俺も時々トレッドミルを使うから、頭の中で分/km変換してるわ。
でも、スピードトレーニングしてると、だんだん計算ができなくなってくるんだよね。

192 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 15:48:25.91 ID:uyXOC1+M
平成26年度 全国インカレ成績 対校戦結果(男子総合)
1位 日大100点、2位 順大80点、3位 筑波69点、4位 中京大66点、5位 早大62点、6位 中大32点、7位 慶大35点、
8位 東海大35点、9位 東洋大32点、10位 山学大27点、11位 関西学大24点、12位 日体大24点、13位 国士大21点、
14位 京都大16点、15位城西大16点、16位 国武大15点、17位 上武大10点、18位 東学大10点、19位 九州共立大10点、
20位法大 9点、21位岩手大 8点 
※バカ駒沢は弱い大学のため成績なし

193 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 19:52:23.60 ID:j4nYa8y9
「全体の3分の2くらい」
何位と聞かれると、いつもこう答える俺

194 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 20:27:39.24 ID:OGC1EZ7f
感覚的にはフルで三時間半は将棋でいえばアマ初段とかそんなものだからな
アマ4、5段あればプロの6級とかそういうレベルだ

将棋知らない奴らは、他人からアマ初段ですっていわれても「で?」って思うだろ
一般人に自分の中途半端な走力をアピールしても恥ずかしいだけだぞ

195 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 20:33:31.06 ID:fSBQRLMj
確かに撮り鉄の同僚に「これはキハ58系」とかって説明されながら写真見せられても「そっ、そうなんだー」って感じだな

196 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 21:16:18.04 ID:9Bdtk+zy
走った後に地元名産品を食べたり飲んだりのお楽しみ話は聞いてくれるな。

197 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 23:00:12.99 ID:XplrVi0b
東京マラソン走ったって言うと芸能人見た?って聞かれるわ
見たことはない

198 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/03(火) 23:11:16.07 ID:BkG+a9h8
西谷綾子を見た!
っても微妙な顔されそうだな

199 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 00:55:13.67 ID:aIznH2wt
いっそのこと、口熊野走ったことにしてマッチ見たが良いかもな
口熊野?何それ?だろうけど

200 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 01:46:36.91 ID:jWq3TvcH
>>198
誰?
って言われたわ!

201 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 01:48:36.23 ID:bJBfYtnn
>>199
走ったけど見なかった。

202 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 03:59:03.52 ID:qb6zHnxY
>>197
去年は沿道にM高史が来てたんだが、知り合いに説明してもわかってくれなかった。
まあ陸上に興味がない人からしたら川内のことも知らないだろうし。中国地方在住の田舎者だから個人的にはかなり嬉しかったのだが。

203 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 08:54:56.90 ID:ME1Ijx4z
>>202
駒沢公園に走りに行って初めてM高史を見たんだが、知らなかったので、てっきりよく練習しているという川内かと思ったが、2周目であれ?となり、家に帰ってそういう人がいるのを初めて知った。
普通の人は絶対分からんだろ、と思った。

204 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 10:35:24.12 ID:BaXZ83qP
>>202
M高史を東京30kのペースランナーで初めて見たけど
すれ違う人みんな応援してくれてて惚れたわ。

205 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 11:42:08.85 ID:5FLGXy9v
>>204
芸人になる前は福祉施設で働いていただけあって、老人ホームでイベントをしたり、視覚障害者の伴走をしたりと好感がもてる。

206 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 12:27:17.29 ID:sMZL8qHZ
移動中の飛行機で隣の席が猫ひろしだったって言うと
「おお〜」ってなるわ

207 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 14:43:15.80 ID:tTyVVoNg
勝田、楽しかったなぁ。
次は、はなももマラソンだ。
初参加だけど運営代理店かなぁ

208 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 15:44:22.35 ID:rnBCuAPP
Qちゃんとハイタッチしたって言えば良いじゃない

209 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 17:15:42.30 ID:VPpgcmsT
Q太郎とハイタッチしてもあまり自慢にならん

210 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 17:21:20.44 ID:xLf2hnJU
           |
            |  彡⌒ミ
           \ (´・ω・`)また髪の話してる
             (|   |)::::
              (γ /:::::::
               し \:::
                  \

211 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 17:44:47.10 ID:Ry+mzEbs
俺はハグした

212 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 19:17:04.90 ID:dLzTBeCG
勝田マラソンはゆっくりゴールすればワイナイナに会えたんだよな。

213 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 19:17:47.35 ID:dLzTBeCG
Qちゃんのパイタッチもできなかった。

214 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 19:24:42.67 ID:iwfnj3kj
Qちゃんはさすが慣れてるだけあってパイタッチを肘で上手くブロックしてる
俺触ろうとしたけど、軽く横にいなされた

215 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 19:31:01.21 ID:0NnjJA76
今年の東京マラソンはランニングポリスに対抗してランニング泥棒のコスプレが多いかも。

216 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 19:41:03.45 ID:dLzTBeCG
>>214
情報サンクス。
どうやらパイ以外を狙いに行くしかないようだな。

217 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 19:45:14.43 ID:iwfnj3kj
>>216
ハイタッチする感じで軽く手を上げてそのまま過ぎた瞬間腕を下に振って後ろからケツタッチが有効

218 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 19:48:31.85 ID:nktf0Xic
お巡りさんここです

219 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 19:56:45.82 ID:fKpNEHiF
今年の東京マラソンはテロ対策で警察官が伴走するらしいな

220 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 19:57:08.44 ID:Gux0VXga
あさわりまんこの人です

221 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 20:07:21.87 ID:jTxZ1h3x
変な事ばかりしてハイタッチ出てきてくれなくなったら怨むぞw

222 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 20:19:03.53 ID:Dka6GNk6
パイタッチ成功したことあるワイは勝ち組やな

223 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 20:22:15.48 ID:Gux0VXga
Qちゃんではないけど、ハイタッチしようとしたとき足がもつれてハグしたみたいになったことはある。

224 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 20:55:25.64 ID:nk8zugpR
Qちゃんといえば去年の黒部のゴール前で「お疲れさまでした」と言われて
「ありがとうございます。暑くて本当に疲れました」と返したら
「キャハ♪」と反応してくれた
私はおさわりとかじゃなくこういうほっこりするやりとりが良いな

225 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 21:05:51.70 ID:vlLxshdA
高橋尚子「パイ食わねーかー」

226 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 21:21:38.87 ID:4ifNN8wF
皆さんは、トレッドミルで走る事もあるの?

フルマラソン前の週って、やっぱり金曜日までは目いっぱい追い込むもん?

227 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 21:24:32.10 ID:Dka6GNk6
>>226
通勤時間がそこそこある上に田舎で夜は真っ暗だから
平日は会社近くのスポクラのトレッドミル
土日に外でロングランやね

228 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 21:30:17.48 ID:4ifNN8wF
>>226
自分は日曜に18km、昨夜14km走ったのだが。
これじゃ足りんかな?

229 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 21:36:54.73 ID:BcIcGqa+
テロリストが日本人を標的と宣言してるから東京マラソンは確かに危ういな
ISILの仮装をする真性のバカがいないことを祈る

230 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 22:00:46.07 ID:+ID6ZrqA
今年から仮装禁止になったらしいよ。

231 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/04(水) 22:47:02.71 ID:5FLGXy9v
名物のキリストも欠場らしいしな

232 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 01:12:12.35 ID:zJVGh9p6
青梅マラソンに初めて出るけど設定ペースに悩んどる。ハーフペースの何秒落ちでいけるかね

233 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 01:57:52.22 ID:H1SZT+Pa
>>232
5sくらいで良い
普通に練習してる人なら30は押し切れる

234 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 06:54:01.03 ID:jwhzgt4A
>>229
ワイ、後藤のコスプレするわ

235 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 07:18:19.61 ID:c2YD+wAn
>>233
ハーフのペースで30km押し切れたんだけど、最後ふくらはぎが痛くなってしまった
どうすればいい?

236 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 07:56:58.62 ID:6v05NtFJ
鍛えるしかない。
走って慣れろ。

237 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 07:58:52.49 ID:z8R0npia
>>235
距離踏む練習

238 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 07:59:19.61 ID:cyFhu4gu
そっ、30過ぎると痛みとの闘い

239 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 08:07:46.49 ID:rfu+dP/y
>>235
ぶっちゃけひたすら走るしかないよ
ワイの知り合いに週6で20キロ以上を走ってる基地外がいるわ

やっぱフル2.5とかやる連中は頭おかしい

240 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 08:14:55.99 ID:/aFXp9H2
青梅コース狭いから 自分のペース作れるかどうか

241 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 08:24:28.61 ID:4ZdIGthH
30以降はいろんなところ痛くなるのを耐えながら粘るのがマラソンだもんな
痛くてもペースを落とさないためには、ヤバイ状態でも大きな筋肉だけででも走れる様になるしかない

242 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 08:33:55.63 ID:YcrgKb8h
あんまり「ハーフの何秒落ちで」みたいに決めない方が面白いと思うけどな。
これはもうちょっと行けるとか、落とさないともたないとか、
自分の体と会話しながらペースを探り出すみたいな。

243 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 08:42:28.87 ID:yqdwVS9c
重心や走り方の変化で筋肉がどう使われたり休ませたりできるか
普段の練習から意識して自分なりにコツをつかんでおくべき。
自分のベストペースで単一の筋肉に負荷が掛かり続けてフル持つ奴はいない。
以外と話に出ないけど、安定してる人は筋肉のローテーションが上手いよ。

244 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 08:42:59.01 ID:nbdksxeU
>>235
脂質代謝
http://www.jognote.com/column/stepup/back/2012-06-20.html

245 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 08:58:01.77 ID:c2YD+wAn
>>236
>>237
>>238
>>239
>>244
ありがとさん
距離は150分LSDとかで毎週やってるんだが、キロ4分45秒より速く走るとだんだんふくらはぎに痛みが出る
鍛えるしかないのか

246 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 08:59:44.63 ID:xuj9hu6/
フルは、30km過ぎからは日頃からトレーニングしていないと
明らかに違いが現れる

30kmまでどのように走り体力を温存していけるのか
30kmからはどのように走るのか。

これは日頃からトレーニングしていないとわからない。

247 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 09:10:58.18 ID:28+O8vuw
>>217
追いかけられたら逃げきれる自信ねえしw

248 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 09:13:23.08 ID:W3fA/g0W
>>247
チンタッチされちゃうね

249 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 09:24:29.76 ID:n3PWMSWA
フルを走らないのに駒澤や東洋の奴らは月間1000kmくらい走ってるしな
大抵の市民ランナー程度の練習量だとフルに挑戦するには基本的に練習不足

250 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 09:28:30.38 ID:SBrYQS15
だいぶ無理してフル走ってるってことか

251 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 09:35:14.19 ID:xuj9hu6/
>>247
数年後 マラソン世界新記録を樹立したID:28+O8vuwさんのコメント

「Qちゃんにパイタッチをして追いかけられたことが記録を伸ばすきっかけとなりました。」

252 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 09:36:41.73 ID:xuj9hu6/
>>249
あいつらといっしょにしちゃダメだろ。

そもそも学生と社会人は、練習にあてる時間が違うんだし。

253 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 10:23:50.54 ID:idwKxOeA
>>245
カーフレイズで鍛えつつ、フォームを見直してあまり足の蹴りに頼らないように修正

254 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 10:44:47.73 ID:rfu+dP/y
実際サブ2.5出来る知り合いでも本気でフル走ったあとは筋肉痛になってるからな
それでも疲労抜きジョグとか言って次の日20キロ走ったりする奴だが…

255 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 11:24:10.34 ID:YcrgKb8h
疲労抜きジョグってのは本当に疲労抜きになるのだろうか?
前から疑問だった…ぜってーもっと疲労するよ俺なら

256 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 11:42:01.86 ID:1Ho9064e
>>255
自分の場合は、レースの翌々日に、LSDペースで5キロほど走り、長めにストレッチやると、疲労が抜けるのが早いです。直後はめちゃめちゃ脚が重いけど、一晩寝るとレース前かと思うほど復活してる。

257 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 11:42:43.09 ID:tRKrKEO7
同意
疲労ジョグした
と言いたいだけなんじゃないかなと思ってる

258 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 11:57:06.95 ID:W3fA/g0W
血行を良くして疲労物質を排出してくれそうな感じはするね。
筋肉のダメージ次第だろうけど

259 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 12:07:02.06 ID:07lTMpN+
桐生市堀ハーフ初出場記念カキ。楽しみだ。
昨年は悪天候中止だったらしいね。

260 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 12:08:18.31 ID:WjZg5wP5
>>226
前の週までは普段通りに走るなぁ

261 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 12:35:20.50 ID:8RoY8Ndq
>>253
カーフレイズだけだと、いずれバランスが崩れて前脛骨筋痛に悩まされる
ソースは俺

筋トレの王道だけど、対抗筋鍛えるためにトゥレイズもやった方が良い

262 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 12:53:23.81 ID:28+O8vuw
負荷強めに走った日の次の日にLSDすると、回復が早い気がするがプラセボなんだろうな

263 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 13:05:46.76 ID:1Ho9064e
>>261
その通りだと思います。去年の暮れに経験しました。階段の段差を利用したトゥレイズを2週間やったら回復しました。

264 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 13:08:47.55 ID:GDVPU9g5
カーフレイズやトゥレイズって、何か体重以上の負荷をかけてやるの?
ダンベル担いだり、ラバーベルトで引っ張ったり。

265 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 13:20:11.64 ID:idwKxOeA
>>261
まじか 今日からやるわ
いい情報サンクス

266 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 13:20:54.28 ID:SBrYQS15
まじか
2週間前は6割
1週間前は4割に落とすわ

267 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 13:21:42.01 ID:SBrYQS15
>>261
腹筋背筋もそうだな

268 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 13:52:27.61 ID:Cye5x4gC
>>264
自重以上の負荷はオーバーチャージになって意味ないからやめといた方が良い。ビルドアップ(筋肥大)させたいならやれば良いけど、一回の負荷を上げるより低負荷のまま回数を増やす方がランナーの体としては効果あるよ。

269 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 14:22:52.17 ID:GDVPU9g5
>>268
おー、さんきゅ!
ウエイトは必要ないのか。それは手軽でいい。
脚ってちょっとやそっとのウエイトじゃ効かないから、
負荷をかけなきゃいけないとなると、ジムに行くしかないのかと思ってた。
今日からやってみるよ。
俺も距離を踏むとふくらはぎが張るんだよな。
シックスのランニングラボで「もう少し後ろにして、下肢の巻上げを大きくした方がいい」
と指導されて、フォームを変えてみたんだが、ふくらはぎに来るようになった。
フォーム変えるって怖いね。

270 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 14:40:51.73 ID:8RoY8Ndq
フォーム改善を意識するのは大事だが、
やはり骨格や筋力、バランスってあるから、
いきなり理想形に変えるのではなく、徐々に変わるのが重要なんだろうな

271 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 16:32:39.13 ID:7YQ77xOZ
>>235
最初の10Kmはキックを少し押さえて返しを速くして
足を前に前に送る速いピッチを心がけるといい
つまりアキレス腱とふくらはぎの温存だな

ドロップ大きめのシューズも膝下の温存には有効な可能性がある
試してみるのも悪くないと思う

272 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 16:47:33.55 ID:GDVPU9g5
>>271
ドロップってカタログ見ても載って無いんだよな。
アシックスでドロップ大きめで、やっとサブ4クラスのシューズってどのモデルですか?
知ってたら教えてください。

273 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 17:06:57.10 ID:7YQ77xOZ
>>272
サブ4クラスなら、シューズチャート見る限りは(http://www.asics.co.jp/running/shoeschart
ライトレーサー・スカイライト・ゲルフェザー・DS-トレーナーかな
これらは、スカイセンサー・ターサー・ソーティーに比べてドロップ大きめのはず

オレはシューズのドロップに加えて、EVA・厚紙・発泡スチロールを潰したもの・ゴム板・
スポンジなどを切って、カンナやカッターで削ったりして踵に入れ両面テープで貼りドロップ調整してる
(素材でかなりフィール変わるw)

274 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 17:18:40.49 ID:GDVPU9g5
>>273
さんくす。
スカイライトあたりを試してみようかな。

275 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 17:20:49.67 ID:whJ3k/kq
>>272
アメリカアシックスのサイトに載ってるから自分で調べてください

276 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 17:57:19.09 ID:s7z1fG/l
>>254
筋肉より深刻なのが腱、関節、骨へのダメージだわい。
筋肉なんてすぐ回復する。しかし腱、関節、骨はそうはいかんのじゃ。
ハーフまではそれほどダメージはないが、30kmからフルになるとかなりのダメージを受けるわい。
疲労抜きは、こあばりを抜く意味、ふくらはぎを動かして静脈をポンプさせ血行を良くする意味があるじゃろうて。
しかしワシは関節が痛いのを無理におして走るのはよくないと思うんじゃ。
ジムでエアロバイクなど漕いどれや。そのほうがよかろうて。
ホーッホッホッホw

277 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 18:24:12.35 ID:+fJmQVNK
こあばれじじい

278 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 18:46:09.34 ID:rFRhTSFq
>>276
じーさん、良い事言うじゃん!

279 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 18:52:24.69 ID:avkm8FJQ
ビチクが来たかと思ったよ
あうっ!

280 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 18:59:25.30 ID:iO5YK7Dh
俺も連呼爺かとw

281 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 21:01:02.21 ID:Iclai1pl
>>276
すげえ納得した

282 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 22:21:48.04 ID:OZkwktn8
フルはなんだかんだ言ってダメージがでかいからなぁ。
練習に組み込むのはリスクが高い。
その後の休養でトータルの練習的にはマイナスになることもあるし。

283 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 22:27:07.47 ID:6iUVFKyM
俺はハーフ前の方がスピード練習とか入れるから故障しやすいなぁ
フルは何だかんだいってただ走ってればいいし
まぁサブ3.5レベルですけど

284 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 22:42:50.22 ID:7YQ77xOZ
Gワロタ
陸板の名物になりそうだな

285 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 23:07:37.22 ID:Ivja9etV
>>282
> フルはなんだかんだ言ってダメージがでかいからなぁ。

マラソン趣味の女の子に、毎日走らなきゃならんってデート断られてたんだけど、
フルの大会に出るって聞いたから、大会3日後位を狙ってデートに誘ったんだけど忙しいって言われた。
きっと疲労抜きしてたんだな

286 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 23:16:54.45 ID:Cye5x4gC
>>285
気持ち良いマッサージを教えてあげる。ドゥフフフ・・・。でOK。

287 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 23:31:36.89 ID:0zVTGv6c
>>285
そこはいっしょに練習しようと言えばいいのに。

走り終わった後での銭湯と飯
デートみたいなものじゃないか。

288 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/05(木) 23:48:26.87 ID:RBRfanIB
>>285
明らかにさけられてるだけじゃん・・・

289 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/06(金) 00:14:05.26 ID:O8GN2iuG
>>285
違う男のアレを抜いてるよ

290 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/06(金) 01:16:46.30 ID:F2obadc7
きっとインサートしてるよw

291 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/06(金) 01:49:06.67 ID:Y3fC6CJP
マラソンに興味の無い知り合いとかに「マラソンごときで通行止めにしやがって、迷惑なんだよ!どこか田舎道走るかトラックでやれよ」とか言われたりTwitterで書かれたりするんだけどこういう時はランナーはどのような姿勢で答えれば(受け止めれば)良いのでしょうかね?

人の趣味に口出すなよってムカッと来るけど迷惑掛けてるのは事実だし…

292 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/06(金) 02:07:16.91 ID:+9x10jjl
正規の手続きを踏んで開催&参加しているのだからとやかく言われる筋合いはない

293 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/06(金) 03:45:54.97 ID:sqwF15+N
大規模マラソン大会は経済効果とか狙ってるんだろうから
その交通規制に見合ったリターンがあるなら周辺住民にとっても意義がある。
俺はトレランの方が罪悪感感じたな。
じーちゃんばーちゃんの登山者がシングルトラックで長時間待たされてた。
俺もすいませんすいません言いながらすれ違ったけど、俺もわりと上位だったし
後続が途切れるまで2時間くらい棒立ちだったんじゃないだろうか。
せめて登山口を一時通行止めくらいできないだろうか。

294 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/06(金) 06:59:11.13 ID:nCC1h4C9
>>285
お前を振るマラソン

295 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/06(金) 07:15:33.39 ID:w/sNenpG
>>294
評価する

296 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/06(金) 08:07:09.95 ID:7SEjln7n
うむ

297 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/06(金) 09:31:12.19 ID:QV3LQ5A/
じいさんのいう「静脈ポンプ」だが、ふくらはぎがむくんだ時は、プールで歩いたり泳いだりするのが
水圧の効果が有って有効。
ふだん水泳しているときは2時間ぐらいではトイレに行くことはないが、
ふくらはぎの張った時にプールに行くと、なんどもトイレに行くときが有る。
体内にたまっているよけいな水分が排出されているのだろう。

水中で排出しちゃだめだよ。

298 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 00:45:06.31 ID:LSF8Bui3
もうすぐエントリー開始の軽井沢ハーフって春と秋では微妙にコース違うんやね

299 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 09:12:29.99 ID:Fa0piEMD
明日の青梅はまだ雪残ってるのかな?
やはり寒いのだろうか。
長袖にするか迷ってる。

300 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 09:30:43.58 ID:rBWuWvkm
青梅抽選外れで明日は赤羽ハーフだけど天気は雨っぽいね
雨の大会は初めてだ

301 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 10:11:38.30 ID:pmH8c1OH
>>299
明日は試走ですか?

302 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 10:46:13.49 ID:KNDzHEpn
>>299
アームウォーマーにして、暑くなったらギャラリーにプレゼントしてしまう。

303 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 11:57:40.17 ID:49JaY7/n
競泳水着って温かいのかな?

304 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 12:37:11.21 ID:gF9sNC/h
しかしサブ3.5とかいう言葉は違和感あるわ。そんなにサブ4が嫌なんかよ。てかサブ3のみでよいだろ。

305 :222:2015/02/07(土) 12:41:27.52 ID:lQtpWnXF
北島サブフォー

306 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 12:45:52.73 ID:Rzi2Vb8y
この間やっとサブ3.5達成
次はサブ3.4だ

307 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 12:46:25.88 ID:8a4KnlRU
>>304
さぶ3.5には意味があるだよ、
東京マラソンほか制限時間7時間が多い中で
半分で走りきれるって事だから。

308 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 12:49:18.35 ID:gF9sNC/h
正直5時間以上はまともに練習してねえよ。いくらブームでも7時間とかはおかしい。誰でもゴールできるように広げすぎ。

309 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 12:50:35.26 ID:UZrO2doh
>>307
ナマリ過ぎワロタ

310 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 12:50:51.02 ID:oPy6WPty
>>304
SUB5からのSUB4は割と達成しやすい。
SUB3と言うのは陸上経験者やそれなりの基礎能力がなければ、なかなか夢の領域。
間の目標としてSUB3.5があってもおかしくないと思う。

311 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 13:10:08.78 ID:urFriqDg
必要と感じる人が多いからカテゴライズされる。
大抵の人にとって1時間刻みは大雑把過ぎるんだよ。
その中でも特に3.5は、一般レベルでは一つのハードルになりやすい。
4.5や5.5も全く言わないわけじゃないけど、3.5の需要の方がずっと高い。

312 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 13:15:12.29 ID:vKiD6wwk
>>299
明日、雪が降るのに、明日の雪を心配しろよ

313 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 13:38:34.96 ID:xBNuTWzT
誰でもそれなりに努力すれば何とかなる限界がサブ3.5というイメージ

314 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 14:00:08.86 ID:OJMeqFJN
>>307
グロスのサブ3.5は別大に出れるからな
多少は意味ある

315 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 14:16:08.76 ID:6CDzoBBV
サブ6→次はちゃんとしっかり練習してから出ろよ
サブ5→よく頑張った。
サブ4→一般的な市民ランナーの目標
サブ3.5→趣味越えてね?
サブ3→すげぇぇぇぇぇぇぇ
サブ2.5→市民ランナーがそこまで練習するとか頭おかしいわ

こんなイメージやな

316 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 14:41:18.76 ID:X/Yg0yDu
別大に向けて以前は50カットと言われてたな。
今でも使われてるか?

317 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 15:07:50.29 ID:iuLzwgqp
mana7使って一月位、計50km程走ってます。
今まで普通に使用していましたが本日急に左足の親指の付け根の甲の方がシューズに当り痛みを感じました。
止まって紐を緩めたりしましたが改善しませんでした。
あまりに痛いため全てほどき直しましたが改善せず足がおかしくなったのかと帰ってライトレーサーを履いたところ何も問題ありません。
買ったばかりなら合わないのも分かりますが50km程普通に走れてたのが急に痛くなったりとかするものでしょうか。

318 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 15:12:16.49 ID:Bm9G2qaY
あるよ
徐々に腫れて来ていて、腫れがガワに当たるレベルになって痛くなったんだろ

319 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 15:18:22.42 ID:rOpANna3
あるね
こなれてきたら合わなくなったとか

320 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 15:29:27.75 ID:b54sdlnD
>>315
なるほど

321 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 15:30:38.04 ID:iuLzwgqp
ありがとうございます。
これは紐をどうこうとかそう言うレベルではないですね。
勿体ないけど使用は控えます。

322 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 16:04:33.37 ID:x7lu2Tam
洒落ているからアディダス履きたいけど細身過ぎで全然足に合わない
履ける人羨ましいわ

323 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 16:14:25.58 ID:e542cyvl
ワイドもダメなん?
結構足幅広いけどアディダスならJAPNワイド愛用してる

アシックスはワイドカテゴリー少なくて履けるのなかったけど最近増えてきた

324 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 16:15:24.15 ID:q7xaXSUM
>>315
おっと川内の悪口はそこまでだ

325 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 16:31:03.40 ID:IS/BIZsv
アディダスって靴を曲げたときに曲がる場所が
足の真ん中らへんだよね
アシやミズノは指の付け根のへんが曲がるけど
それが違和感でアディダス履けない(´・ω・`)

326 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 16:54:14.12 ID:eRSZHRPx
>>317
ベロをよーく引いて履いてみ。
改善するよ。

327 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 17:05:25.46 ID:U5r1Sr16
てっきり明日、青梅マラソンかと思ってたわw
1週間間違えてた・・・

328 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 17:16:15.12 ID:NsIb8B3Y
明日は北九州マラソンやで

329 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 17:19:54.94 ID:U5r1Sr16
明日は川内君が延岡でサブ10を狙います。

330 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 17:41:38.35 ID:HOgKtC5b
北九州、天気もちそうね。

331 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 17:53:07.68 ID:UVeEkv6b
北九州マラソン2015
2/8(日) 12:59〜14:24 BS-TBS

332 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 18:20:21.51 ID:0zKQ2HPR
>>317
マナは、アディダスの他のモデルに比べて、細めなんだよなぁ。

333 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 18:23:45.38 ID:hjYSUt71
北九州参戦、明日は金さんがゲストでフルに参戦、何とか勝ちたいものだ。目標は3:15あたり

334 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 18:43:36.79 ID:Rzi2Vb8y
漏れもaddidas履けないわ
ウエーブライダー、ニューヨーク、スカセン、ターサーとか買いまくって気まぐれでローテーションしてるけど衝動買いしたタクミ桃が一番要らない子アシやミズに比べてなんかバランス悪い

335 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 18:51:58.07 ID:JsPWOXxY
冬場の練習、シューズの通気性が良すぎて足先の感覚が無くなるw

336 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 19:07:32.78 ID:+KLK7G+s
adidasはいくつか使ったけど俺の足に合わないのか
使うと足底腱膜炎みたいな感じで足の裏を痛めるわ
あと走ってると土踏まずが痛くなってくる

他のメーカーだとそんなことはないんだけどさ

337 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 19:24:48.15 ID:oPy6WPty
>>325
アシックスやミズノはもっと前で曲がるの?
へえ!
写真はタクミ練2
http://i.imgur.com/DzzF3vD.jpg

ちなみに足幅とか踵のホールド感とかが俺にはあっている。

338 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 19:26:00.40 ID:xgiUQD4f
>>329
さっきインタビューしてたけど、怪我の影響で諦めてるっぽいよ
ベスト8が目標って

339 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 19:36:07.35 ID:XwCDMFm9
>>337
アディダスの大半やPumaやナイキ、ニュートンも中のあたりで曲がる型だよ。

アディダスの匠シリーズは特殊で、日本人向けにモデリングされているからミズノやアシックス同様ソールの前の方で曲がるピッチ走法寄りの作りになってる。

340 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 19:40:10.26 ID:HOgKtC5b
>>335
俺も冬場は何よりしもやけと闘っている。

341 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 19:52:19.26 ID:vk2hwF5/
>>333
めざせサブ4のテキストでは50代でサブ3を達成したいと書いてたけど、まずはダイエットだよね(´・ω・`)

342 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 19:59:40.43 ID:iuLzwgqp
>>326
ありがとうございます。
走ってる時に途中止まって確かめた時に脱いで引っ張って手を入れてみたり
インソールとシューズの間に何か入ってないかとか
アウトソールに何かはさまってないかも見ましたが何もありませんでした。
練とCSもありますがこのふたつも違和感は無くmanaだけは合わなかったのかもせれません。
右足はバッチリなだけに残念です。
不整地や河川敷とかはmanaが担当だったけど該当するシューズどうしようかな。

343 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 20:21:09.05 ID:pDuaasai
愛媛も明日だよーん

344 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 20:49:16.67 ID:U5r1Sr16
おいらはランニングするようになってから、この時期はかかとがひびわれてしまう。
走ってる時は何ともないんだけど、走り始めと歩いてる時が痛く痛くて。

345 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 20:57:37.98 ID:rOpANna3
つ オロナイン

346 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 21:10:11.17 ID:b54sdlnD
>>344
へー
俺走り始めて
汗かくからか肌が乾燥しなくなったわ

347 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 21:35:47.24 ID:AyqlIBT6
つ アロエ軟膏

348 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 22:33:11.39 ID:Cl3cdnXe
赤羽、なんか少し雨降りそうだなぁ。
今からでもしておいた方がいい対策ある?

349 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 22:34:03.69 ID:ZiJruXY+
ジムのランニングマシンとトラックで走るスピード間隔のずれで戸惑っとるわい
マシンで18km/h(キロ3分20秒ペース)に設定するとどう考えてもトラック上の20km/h(キロ3分フラットペース)の動きになってしまうわい。
マシンで18km/h走行時のストライド表示を見ていると180cmちょいもある。
これはどう見てもワシが20km/hで走るストライドじゃわい。
蹴りごたえないし、足首のスナップが空振りしてるようで、調子狂うわい。

350 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 22:36:28.69 ID:W70dri97
白色ワセリン

351 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/07(土) 23:45:36.58 ID:jSk2+yfL
>>349
やや遅くして傾斜上げるとか?

352 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 00:51:39.16 ID:JjFFDcj/
>>350
今から調達するのは無理だけどメンタームで代用できる?

353 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 01:07:44.57 ID:O5XdP+NO
走ってると足の小指が痛くなってくるんだが、これってシューズが小さいのかしら?

354 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 01:24:14.16 ID:LK2+/AVB
子供用ワセリンならローソンで見かけた

355 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 02:16:09.00 ID:3iCFuW6e
>>11
つ グーグルグラス

>>133
立ちんぼとトイレでハメるんですね、わかりますwww

>>153
「好きだから走ってるんです」でいいじゃん。バカなの?

>>160
それは池沼www

>>214
>>216
>>217
>>222
早くドブに落ちてください。

356 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 06:43:02.91 ID:DX600oDt
>>352
メンタームよりリップクリームの方が肌に優しい
コンビニでシンプルなリップクリーム買いなされ

357 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 08:19:03.88 ID:Yp3r/vEE
>>356
言われてみればそうですね。既に持っているもので試してみます。
ありがとうございました!

358 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 08:30:01.59 ID:eWT3ypp/
オレもこの時期は、クリーム塗ったり足裏の角質落とさないと割れる。
割れたら瞬間接着剤。

359 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 08:36:07.82 ID:td3Zan/B
ワセリンってどこで買うの?見た覚えがないのだけど。
軟膏売り場とかにあるのだろうか。

360 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 08:56:52.77 ID:z6Xkk0W8
>>359
ドラッグストアなら衛生用品
無水エタノールとかアルコールとか綿棒とかそこらへん

361 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 09:00:37.34 ID:td3Zan/B
>>360
なるほど。あとで探してみます。

362 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 09:42:13.96 ID:b1ttGK05
>>359
スポーツ店ならムースタイプのが売ってるよ

363 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 10:38:36.23 ID:D5Rm1I+P
シャモアクリームみたいなもんか

364 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 12:08:52.93 ID:39JQ01I9
ぺぺならいっぱいあるんだが

365 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 12:22:37.13 ID:XeNY6AaA
青梅は今年は雪ふらなそうでよかった
これで梅大福が食える

366 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 14:05:03.86 ID:9mu1zr0u
>>365
ふつーに酒まんじゅう買えや、
まあ青梅だけにあるわけじゃないけど

367 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 14:56:44.84 ID:sxRhp16q
川内君は2:15:16で8位だった。
怪我で1月は普段の3分の1しか練習できなかったらしい。

368 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 16:07:00.28 ID:J/vGa/s9
北九州参加の皆さんお疲れさん
俺は応援でウォームアップを一緒にジョグしたくらいだったけど、寒かったね
いや北風が強いのが大変そうだった
12月に走った防府も寒かったけど今日は風の分更に過酷そうだ
仲間も想定より30分遅れでのゴールになったらしい

369 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 17:29:37.40 ID:PsQkjONt
延岡も寒かったー
低体温症っぽい人もいた
ラスト5kmは地獄だったわ

370 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 18:12:42.95 ID:xmQb6mwv
ゴールゲートって本当に必要なのか?
http://www.asahi.com/articles/ASH285H0ZH28PFIB001.html?iref=comtop_6_04

371 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 18:40:18.33 ID:BdC5JYeg
>>370
必要、以上

372 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 18:40:53.38 ID:fVMNiMD8
>>370
ゼイゼイしながら駆けてて、遠くにゴールゲートが見えた時には体がふっと軽くなる。
やっぱりある程度の高さのある構造物は必要だと思う。

373 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 19:06:33.59 ID:J/vGa/s9
>>370
競技場トラックがゴールの場合はいらんな
河川敷とかだとあったほうが便利

374 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 19:08:27.82 ID:8U7UDdM7
>>370
必要

走っているランナーには、目標物として
スポンサーにはアピールする看板代わりに。

375 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 20:52:06.59 ID:D5Rm1I+P
いる
ゲートくぐる喜び

376 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 22:50:23.97 ID:357aGiif
>>338
川内、ジャスト8位で宣言通りとは凄いなw

377 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/08(日) 23:03:39.63 ID:vXYj+uxr
空気で膨らますゴールゲートだと怪我軽かっただろうな

378 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 01:11:22.89 ID:2hhUNiTl
> アルミ製のゴールゲート(重さ約110キロ)が風にあおられて倒れ

そんなに重いんだ?

379 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 05:53:53.63 ID:an7q+jdr
>>378
「完走したい」「自己ベストを出したい」という皆の気持ちが詰まってますから

380 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 06:34:09.48 ID:T+jzobCY
>>378
あれで110kgなら、むし軽いと思ってしまった。

381 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 06:48:51.73 ID:O6TofeFH
ランネットの「ゆずれ〜る」って、走る気のない身内何人かにとりあえずエントリーしてもらい、
自分が落選、身内が当選したら自分に譲渡してもらうって手口ができちゃうの?

複数人が当選したら1人以外入金しなけりゃいいんでしょ?
もしそうなら倍率が上がってしまうんじゃない?

382 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 07:20:36.46 ID:rkg/NDTw
入金しないとゆずれーるが使えないんじゃないの?
しかも現金じゃなくてランポでの返金だし

383 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 08:31:43.96 ID:O6TofeFH
いや例えば自分含め5人エントリー、自分以外の2人が当選orエントリー合戦勝ちしたら、
2人のうち一人が入金すればいいんじゃない?もう一人は入金しなきゃいいだけ

当選した人にエントリー代を渡せば自分がエントリー代を出すだけ
さらにランポももらえる

384 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 08:37:33.57 ID:O6TofeFH
補足
自分はエントリー代を倍払うことになるけど、
このレースは絶対に走りたい!って思う人なら出すと思う

385 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 08:53:59.52 ID:jyW8AjLK
譲渡する相手はランネットが決めるんじゃないの?

386 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 09:04:24.20 ID:nhfDP+0P
支払は一人分でいいけど、譲渡のマッチングはRUNNETでするので特定の人にはできない。
譲渡が成立したら譲渡する人にはランポで返金、譲渡される人はクレカかランポで入金。それぞれに譲渡手数料かかる。
https://runnet.jp/help/runtes/yuzureru.html
譲渡する側と譲渡される側の手順とFAQも参照。

387 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 09:09:47.96 ID:2FNF1BXH
希望者がいっぱいいたら他の人に渡る可能性あるよね
キャンセル待ちのようになるのでは

388 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 09:20:49.17 ID:uzPUG8Pe
マッチングのルールってどんなだろう?
早いもの順?

389 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 09:23:15.94 ID:D141HJ0E
費用もバカにならないだろうし英語も堪能だから高給取りやな

390 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 09:24:04.60 ID:D141HJ0E
すまん誤爆

391 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 09:30:48.98 ID:nhfDP+0P
譲る希望者は普通にエントリーして入金も済ませてから申請
譲られる希望者はエントリー締め切ってからでないと申請できない
なのでそれぞれ早い順にマッチングとしても特定の人には難しい

392 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 10:36:16.27 ID:hdAwf3To
また卑怯な手口が出来るようになるの?

393 :381:2015/02/09(月) 10:53:19.75 ID:O6TofeFH
そうか、譲渡する相手を決められないのか!

てことはキャンセル待ちとかになって、
それでも当たらないと無駄になる可能性もあるのかな…

394 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 11:18:21.75 ID:JB0gngTs
結局、得するのはrunnetかよwww

395 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 11:23:57.58 ID:/YEUprAn
手数料はどちらから取るのかな?
譲渡する側される側、それとも両方?

396 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 11:48:48.33 ID:liRhgnIU
東京マラソンの出場枠リリースしようかな。
ゼッケンとか一式と落札代金の交換はEXPO会場でやるとして。

397 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 12:10:21.36 ID:nkGdahzf
今年の東京はゆずれーるの対象になってなくね?

398 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 12:51:03.60 ID:2FNF1BXH
代理出走や転売を防止したいと思っている大会なら
ゆずれ〜るの導入もアリだろうね
しかしハセツネみたいに一般エントリー開始即日締切り
ゆずれ〜るの申込もその5日後締切りって意味あるのかなー?
一般エントリーしておいて5日後に都合が悪くなって譲渡したい人なんて
そうそう出てこないんじゃ・・・

399 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 13:12:13.30 ID:4fH2f+xe
DNSを見越して定員以上受け付けましたってのは出来なくなるのかな
UTMFとか困るね

400 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 14:38:21.56 ID:YeA1hz/9
>>394
譲渡する金額がまるまるポイントとして積み重なり、それはrunnetでしか使えない
そら儲かりますわ

401 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 14:54:17.09 ID:NzjYQpEX
北九州マラソンの完走率89.4%か
結構低いね

402 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 15:16:32.87 ID:yQFzBUs7
愛媛も90%そこそこ
寒さと強風、雨や雪で心が折れた人が多かったのかも

403 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 16:59:08.27 ID:4E1NlKUk
延岡西日本マラソン83.6%
22k折り返し点から最後までずっと冷たい向かい風だった

404 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 17:32:13.17 ID:YeA1hz/9
延岡はコースからして毎年行きは追い風帰りは向かい風になるからしゃーない
あんな分かりやすい南北コース直線だし対策必須

405 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 17:40:25.34 ID:SVfQ3cUS
篠山のゼッケンきたー

406 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 17:42:50.73 ID:rohwk8VE
あ〜寒い日が続くねえ・・
外でなんか走りたくないから専ら家で筋トレ。
腹筋背筋は勿論、肝心の足腰はプロレス好きなので?
ヒンズースクワット300回(これで勘弁w)

407 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 19:51:04.15 ID:/IFdgXNL
昨日ジョグ中に内側広筋がピクっとなってから今も痛いぜ、、、今夜は休もう。

408 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 20:04:29.08 ID:an7q+jdr
ゆずれーるって大会運営側からしたら別に美味しくないよね?
DNSの人からもエントリー費は貰ってるんだし。
大会側はゆずれーるに登録する意味あるの?

409 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 20:07:10.24 ID:YeA1hz/9
>>408
参加辞退者(入金せず)が大量に出て追加募集する手間が省けるんじゃね
追加募集って結構大変らしい

410 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 20:54:06.86 ID:hrPywDLY
デメリットがない

411 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 21:09:54.04 ID:YeA1hz/9
>>408
町興しが目的なら会場に来て金を落としてくれるのも地域のためだし、DNSが多くて人数少なけりゃ盛り上がりにもかけるだろ
それなら本当に大会に参加したかった当選に外れてしまったランナーに来て貰ったほうがはるかにいい
入金しない辞退者を減らす効果も多少はある(参加できなくても返ってくるポイントでまた参加できるし)

412 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 22:24:08.62 ID:KwiNRaN0
皆さん体幹はどれくらいの頻度で鍛えてる?
週一は少ないかな?

413 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 23:15:52.58 ID:lP8Zll4e
鍛えているというのがどの程度なのか知らんが
毎日のトレーニングに取り入れても損はしないと思うぜ。

414 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 23:32:13.73 ID:2PVg/YWE
週一は少ないと思う
体幹程度なら毎日しても問題ないかと

415 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/09(月) 23:46:01.26 ID:N11pWst6
>>408
アールビーズのご機嫌取り

416 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 00:15:20.20 ID:A48uE38B
残業多いから、走りと体幹トレ両立できないなー

417 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 00:30:17.80 ID:zogfw1Ck
準備体操に体幹取り入れればいいじゃん
体幹加えても10分余分に体操するだけだし

418 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 02:30:59.62 ID:yhiuYBsh
桐生堀マラソンで入賞した。
あの規模の大会での入賞は嬉しい。

419 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 04:25:35.96 ID:3+IhSKUH
>>418
おめでとう!

420 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 08:05:38.10 ID:uOD2UANj
週ニでビリーやってるよ

421 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 10:38:48.66 ID:I3I7NOko
>>420
俺も補強運動にビリー(タエボー)は適していると思ってよく取り入れてるよ。

422 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 11:19:06.66 ID:f4vp/cUY
体幹を毎日30分やってる

423 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 11:41:16.42 ID:3y0vUKGo
>>419
ありがとう

424 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 12:14:21.99 ID:FXaVZYXE
ビリーってブートキャンプの?
まだあったんか懐かしいな

425 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 14:25:20.63 ID:UTfkd6Il
ビリーは良いよね。適度に全身追い込めるし。

426 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 15:46:15.80 ID:zMK6Y2y5
ビリーブームがまことしやかに再来の兆し!

427 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 15:46:22.40 ID:j1TFJ1Y6
>>416
バーピーだけでもいいんじゃね
https://www.youtube.com/watch?v=LHa0PWxfyDU
本当はもっとジャンプするんだけどさ

428 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 19:27:49.92 ID:JQDyCl3R
       ∧_∧     
    .〇ミ( ・ω・ )....〇ミ   サーコゥ!サーコゥ!
  (〇  .〇    .〇  〇)
    〇彡 (    .) ..〇彡
       ∪ ̄∪
    

429 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 19:32:45.05 ID:KGAAJtbF
自分の荷物を纏めてビニール袋に入れるのは何のため?
延岡でみんなやってたけど疑問だった
盗難防止にもならんよな

430 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 19:47:09.79 ID:bB2LnD46
>>429
雨天時等に濡れにくくするため

431 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 20:10:40.88 ID:lX7mZxMB
バッグから何かがぽろっと落ちても大丈夫なように

432 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 20:47:18.30 ID:7qHL7eWu
京都マラソンに出る予定なんだがチャリでコケて足の親指の爪がはげかけてる
完全に剥がしてしまった方が良いかテーピングとかで固定した方が良いかどっちが良いかな?

433 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 20:56:00.16 ID:rLCuLfAZ
>>430
延岡は市役所庁舎内で保管
>>429
みんなやってたって、やれって言われたろ?

434 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 20:59:10.74 ID:7btNRiH1
剥がせ
中途半端に残していると爪が当たって余計に悪くなるぞ。

435 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 21:13:54.02 ID:1t6ZEpQ0
>>429
荷物預かりでビニールに入れるのは至って当たり前の事だが?

436 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 21:17:40.68 ID:VVOxGAIt
ビニール袋にはいらん荷物もってくるなボケだろ

437 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 21:19:55.45 ID:aCsBdqn4
延岡って市民ホールの観客席に荷物放置だったから
ビニール袋不要だよな
貴重品預かりは別であったし
参加者少ないからスペース余裕だし

438 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 21:44:50.22 ID:RLJbZn0p
>>437
だよね
要は外に放置する場合や預ける時の名残でそうしてるだけってことね
すっきりしました

439 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 22:22:34.74 ID:7qHL7eWu
>>434
涙出た。サンクス

440 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 22:45:53.66 ID:/fOohWXH
>>425
ジムのグループキックとかそれ系だとモチベーション
続きやすくていいよね。

441 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 23:21:11.32 ID:HLWh1lwX
預け荷物の大きさ制限や移送がある場合の汚れ防止の意味合いもあるでしょ

442 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/10(火) 23:29:01.96 ID:0M428rb+
       
          / \  /\
        / (●)  (●)\  お?
      /   ⌒(__人__)⌒ .\  やんのかお?
      |      |r┬-|    |
      \     `ー'´   /
        \ ,,,,    ,,, /
       ./:::::::::::::\  ./::ヽ‐、
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     .ヽ:::ヽ /三三三三)/
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      .|:::::::::::::/ \::::::::::/
      .ヽ::::/    ヽ:::::|__
     .ノ.^/      ヽ、_つ

443 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/11(水) 06:37:05.90 ID:WBfYMtup
朝練行ってこようっと
今日は30k走

444 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/11(水) 08:25:20.50 ID:UfV3bBai
ずっと袋なしでタグだけの大会あったけど前回から袋に入れることになった。
預ける荷物が小さなリュック&かさばる防寒着とか複数になる人もいるから
袋に一纏にできたほうがよいのではないかな。
管理する人もタグより袋にゼッケンナンバーを大きく書いたシール貼ったほうが
見やすそうだった。

445 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/11(水) 10:24:33.20 ID:NjUHgd3L
板橋が近ずいてますが、河川敷の工事は完了したのでしょうか?

446 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/11(水) 10:39:56.51 ID:ofupMIWd
近ずいて→近づいて

447 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/11(水) 10:42:13.07 ID:zlRBfVo0
一まとめにすれば忘れ物が少なくなる、
特に疲れてて判断力が落ちてる、
あるいはあわてることがあるから意味があると思うけどな。

448 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/11(水) 12:24:58.79 ID:bTZfO7Ij
青梅マラソンの帰り、ひと風呂して帰りたいんだが、河辺駅に梅の湯とならがあるけどいかにも混みそう。
他にオススメありますか?

449 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/11(水) 12:44:57.40 ID:H/58xpm5
セントラルフィットネスクラブ西東京へ行くとか?

450 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/11(水) 12:47:29.91 ID:H/58xpm5
違った。東青梅の方。
http://www.central.co.jp/club/higashiome/staff_voice/10501.html

451 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/11(水) 16:43:30.22 ID:I5aPokh/
>>448
立川まで出れば銭湯あるよ。

452 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/11(水) 18:42:40.28 ID:nve1MLke
>>449-451
どうもありがとうございます
混むのが嫌なので立川に出ようと思います。

453 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 00:55:35.67 ID:e8RO/cXC
法隆寺マラソン、ハーフでPB出たんだがGarminの計測が短い。
Jognoteの他の人の日記見てもGPS時計の距離が短いって書いている人が多いし、
2年前出た時の記録確認したらやっぱり短かった。未公認だからしゃーないか。
ちゃんとしたPB出したいけど次のハーフは秋だわ。

454 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 01:11:51.91 ID:AAR98iYW
オレはめんどくせーからちょっと短いとか長いとか気にしないで自己ベストにしてる

455 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 01:27:11.56 ID:QR8rIj9H
>>453
とにかくPBなんだから喜べ!

456 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 03:55:05.93 ID:dSu0NcJ2
2週間前くらいにもGPSの精度のことが話題になった気がする

457 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 04:48:13.06 ID:XouyJeSC
>>453
Runkeeperでは250m短かった
曲がり角や折り返しがやたらと多い
コースだし、誤差の範囲内じゃない?
公認コースでも短く出ること多いし。
俺もPB出たが、素直に喜んどくわ

458 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 04:49:34.72 ID:DDYiPH8b
同じレース、同じコースを走っていても
微妙にGPSで測定する距離違うときあるぞ。

2年前とコース変わっていないのか、そこから検証しないといかんだろ。

そもそもGPSは10回同じコース走っても、10回とも同じ距離を示すなんてことはないのだから
あくまで目安だろ。

459 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 07:56:03.17 ID:5x+xJOk1
グーグルマップで距離測ってみたら?

460 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 08:04:01.62 ID:8MkACwg1
とはいえ公認コースを40回以上ガーミンで測りながら走って
短い計測値が出たことは一度もないから
短めに出たということは実際のコースは相当短いのではなかろうか

461 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 08:12:30.27 ID:dwjrguTb
>>460
俺もそう思う。
GPS信者って軌跡確認してから言ってるのかな?

462 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 08:14:48.46 ID:ITjYmI26
実際絶対これ短いだろってレースはある
非公認だと測る人や方法次第だとめちゃくちゃな可能性はあるよ

ちなみに公認レースで短く出た場合はGPSを疑え。確か公認コースは少なくとも40〜50m長いはず

463 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 08:21:10.33 ID:ijBmCgOJ
>>456
新宿シティのことかな?
新宿のハーフも公認だけど実績のない新コース。
しかも当日は要項のコース図よりもいちょう並木一往復分だけ余計に走らされた(コーンで閉鎖してるのでコース図通りには走れない)。
この約300mの差がGPS測定で長かったというのに近かったから距離について疑問が続出。
これに対して主催者はコース図が間違いで当日走ったのが正しいとHPで釈明。
公認なんだから実際に走った距離が正しいんだよ、ということ。

464 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 08:24:06.34 ID:ijBmCgOJ
>>462
公認は0.1%まで長いのは可。
ただしハーフは21mまで、フルは42mまで。

465 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 08:26:45.05 ID:UM9lpcdk
ちなみに公認コースの計測方法ってどんななの?
常にアウトインアウトとセンターキープだとけっこう差が出てきそうだけど

466 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 08:31:59.66 ID:QR8rIj9H
>>465
コロコロというヤツで地道に計測

467 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 08:37:34.99 ID:HSNnVOfu
>>465
最短距離が公認なんじゃないか?
だから道なりに走ると長くなるのかと
アウトインアウトの短い距離で世界記録出されたら他の大会で抜けない

468 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 08:39:47.54 ID:hHwBrMjQ
>>466
初めて出る大会は
コロコロしながら走れば良いんだよ

469 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 08:51:07.90 ID:LymZbqoj
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1422447594

>実際の測定方法は、国内で主流のワイヤによる測定では、直径5mm長さ50mの基準ワイヤが用いられる。
42km強に対して、1回50mなので、約840回以上も繰り返さなければなりません。

ホントかどうか調べてないけど地道な作業過ぎてワロタ

470 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 09:00:13.24 ID:hHwBrMjQ
国際大会のコースだろ
市民マラソンでそこまでやれんだろ

471 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 09:01:35.92 ID:ITjYmI26
チャリでメーターつけて走ってもよかったはず>距離測定

472 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 09:05:38.96 ID:ITjYmI26
>>464
長いのは可っていうか
短くなると問答無用でNGだからその誤差の範囲内で意図的に長くしてたはず

473 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 10:23:36.04 ID:+Eaaz956
ガーミン計測だと、フルは長くなる傾向、ハーフは短くなる傾向があるね

474 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 10:42:00.34 ID:ZaLgIpB0
確かに非公認だからといって極端に距離が違うのは勘弁
フルのはずが38kmくらいしかなかった大会には参ったわ
思いっきりファンラン趣向の大会だったからしゃーないが
わざわざ「42.195kmの部」って銘打ってるんだもんなぁ

475 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 11:45:59.95 ID:UM9lpcdk
信じられんな…
4キロも短いと20分ぐらい記録が変わってくると思うけど

476 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 12:04:33.19 ID:CKczzm3F
GPSは結局はポイント、ポイントでの計測だから、
理屈の上では実際より短くなってもおかしくないよね
足の運びがコース自体の測定ラインと一致してるわけでもないから、長くても短くてもやっぱり不思議はないけど

477 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 12:13:16.15 ID:m3UIznfl
そりやGPSはガーミンとiPhoneを一緒に持って同じコースを走っても測定距離は違うし同じコースでも日によって距離が違うときもしょっちゅうあるからなあ

478 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 13:03:15.86 ID:r5CQx6ML
でもGPSって高低差あっても2次元計測するんだろ?
道路表面の3次元的な距離ではなく、上空からの平面的な計測。
一見フラットに見える道路でも凹凸は多いからね。
道路表面を測る計測と違いが出るのは当然かと。

479 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 13:09:11.98 ID:r5CQx6ML
>>469
素直に小野ビット使えばいいのにな。
車買える値段はするけど。

480 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 13:22:59.01 ID:/Wv2u66S
>>478
GPSは3次元計測だよ。
前回計測と今回計測の3次元座標間の距離を計測している。

481 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 15:16:58.83 ID:kVSV+E0U
>>467
最短ではないよ
端から1mmくらい開けて計測してる

482 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 15:18:38.47 ID:kVSV+E0U
1mだw
正確には端から1m程開けて、1001m計った時点で1kmにしてる

483 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 15:21:26.03 ID:eJAtoicp
公認コースの計測は、道路の端から30センチ程度だったと思います。

484 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 15:34:05.26 ID:/Wv2u66S
>>483
道路のどっち側の端から30cmなの?

485 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 15:36:09.20 ID:ITjYmI26
公認は道路の脇から30センチのとこで間違いない
だから基本的には誤差のプラスアルファ分とカーブの膨らみでほとんどのランナーがフル以上の距離を走ってる

486 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 15:37:20.46 ID:KsAd2lwA
>>473
んなアホな。理屈がつかんw

基本的に直線コースをふらふら走ると距離も伸びる。
途中に鋭角カーブが多数あればGPS計測では短くなってく、その究極が折り返し。

487 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 15:57:16.57 ID:4MyAiZUn
湘南国際もGarminやSuunto持ちが「走っている時の横移動を織り込んでも200mくらい短い」みたいなこといってるよね。

488 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 16:05:25.89 ID:/Wv2u66S
>>487
ガーミン620Jを使ってるけど、ルート表示させると、
結構誤差が多くて建物の中や反対車線を走ってたりするぞ?
そんな誤差を含んだ積み上げ距離じゃ短いとか長いとか判断できないだろ。

489 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 16:16:13.36 ID:H7y+lLKC
>>485
3台の自転車がコースを等間隔に並んで走って、計測した平均を使うんだよ。

490 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 16:31:13.40 ID:TPOjl89n
そんなに気になるなら、大会なんかでないで
自分のGPSの言う距離だけ河川敷かどっか走ってればいいのに。
あるいはトラック周回だけにするとか。

491 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 16:49:25.06 ID:vpaaJnP6
こまけぇこたぁ
    いいんだよ!!
  /)
 //)  __
`/ 二つ/⌒⌒\
| ニ⊃ (●)(●)\
/\ノ|⌒(_人_)⌒|
 / > ヽニノ <

492 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 17:03:41.08 ID:67/Jkrwt
GPSさん達っていつも時計チラチラみて
走りに集中してなさそうだね

493 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 17:07:48.36 ID:/Wv2u66S
>>492
おまえがGPS時計を持ってもないし、どういうものか理解していないことだけはよく分かった。

494 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 17:09:40.93 ID:G4ArZFed
俺はバテてるときに照れ隠しにチラチラ見るふりするけどな

495 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 17:20:13.92 ID:46JWfjZR
距離は大会の公式表示を見て確認
1kmペースはGPS時計を見て確認

496 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 17:29:46.87 ID:H7y+lLKC
>>460
って言うか、トータルでの話でしょう。
1km毎の表示での誤差はどうでしょう?

自分は最初の方のkm毎の計測は30mとか40mとか多く表示される。
レースの後半につれて減って行き、ゴール知点では結局、マイナス80mから100mぐらいで終わるってパターンが多い。

497 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 18:42:16.36 ID:IU5CaTVG
距離表示させて短いと感じるのなら
ゴール手前でその分引き返したりして
フルの距離になったらゴールすれば良いだろ。

ほんと細かいことを気にすると、禿げるぞ。

498 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 18:47:59.48 ID:11hQfdNN
ホント、こまけえ輩が多いな。
アーダ、コーダ騒いでも要は各大会の主催者が計測した距離(=走った距離)が正なんだよ。

499 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 19:25:24.54 ID:Awjan89h
大阪に連続落選者枠ができたんだな
http://www.osaka-marathon.com/2014/news/view.html?id=521

500 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 19:34:34.13 ID:e6RXhK0G
コーダのほしいも

501 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 19:46:48.78 ID:zFm/gr3P
>>499
素晴らしいアイデア!、人情の大阪だなw

502 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 19:48:01.86 ID:LymZbqoj
>>499
連続落選者枠はうれしい
でもチーム対抗戦とかいらなくね?

503 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 20:01:33.81 ID:H7y+lLKC
大阪も距離が少し短いって、クレーム出てるらしいですけどね。

504 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 20:43:26.05 ID:OzhCI4f3
故障で青梅とさいたまシティハーフDNSになりそうや
みんな怪我しないように頑張ってね

505 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 20:56:47.70 ID:kVSV+E0U
大阪前回は抽選外れたけど、その前応募したかどうか忘れたw
第2回か第3回どっちか応募したと思うけど

506 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 20:59:37.16 ID:766yjHAV
週末青梅なのに、今年に入って既に3度目の風邪・・・

ちゃんと手洗いうがいマスクしてるのになんでやねん!
自分の抗体の弱さが憎い

507 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 21:10:31.61 ID:RJ/t1oWq
>>499
これは東京でもやってほしい

508 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 21:23:38.66 ID:kVSV+E0U
神戸は前回からやってるね

509 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 21:35:47.75 ID:IU5CaTVG
神戸のは、初出場枠じゃないっけ?
落選枠とは意味合いが違う気がするが。

大阪の落選枠って、連続で落選した人が対象だろ?
一度も当選したことのない人の枠とは違う気がする。

510 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 21:43:18.74 ID:WlcM/zgI
>>473
なんでだよw

511 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 22:13:07.13 ID:dVFKPPW/
>>473
壊れてんじゃね?

512 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 22:17:35.98 ID:ImIOYoyO
大阪これ以上人数増やしてどうするんだ・・・

513 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 22:23:05.34 ID:Zi9/p6Pr
もうエントリー料を倍にしちゃいなよ。
大会運営は、今以上の金集まるだろうし
出場したい人からすれば倍率減るだろうから当選しやすくなるし

両者にとって良いことだと思うけどな。

514 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 22:24:53.75 ID:7SNun/H0
>>473
距離が時間に比例してるとか

515 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 23:21:36.28 ID:AhYkMkwQ
金栗杯玉名ハーフマラソンって、ややこやしいなww

516 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 23:34:54.04 ID:Czq8ghmV
金玉ハーフと呼ばれたいとしか思えないな

517 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/12(木) 23:42:42.90 ID:dVFKPPW/
>>516
ニューハーフぽいな。

518 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 00:04:26.13 ID:Fv4qKAsV
6月の千歳JAL、エントリー完了。おやすみなさい。

519 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 01:47:36.15 ID:efoXES7O
>>473
旧型使ってる?

520 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 08:04:28.05 ID:HqlUIpDb
そういえば新宿ニューハーフはいつからニューが省かれたんだ

521 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 08:08:14.57 ID:yfK3DwUC
キモいオカマが走ってる大会と勘違いされるからな

522 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 10:53:50.84 ID:vhs1DWUZ
二丁目ニューハーフマラソンに改称www

523 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 12:03:16.68 ID:TJ7EQXzM
落選枠はどっちでも良いけど、アスリート枠は他の大会も見習うべき

524 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 12:11:58.68 ID:2X37zPlU
>>488
誤差を丸める処理があるのを知らないんだな。地図上にマッピングされる直線の長さを馬鹿正直に算出しているわけじゃないんだよ。
GUIには表示されない粒度の計測点から近似線を引いてその長さを移動距離にしてる。だから大きなブレは外れ値として処理されるし、ランニングペースもまともに算出されてるだろ。
でも、GUIには近似線化される前の計測点がそのまま表示されちゃうからものすごいコースアウトしているように見えるだけ。

525 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 12:14:13.83 ID:b49wgil+
アスリート枠は大歓迎だが、欲を言えばもう一歩踏み込んで欲しかった
ボストンの様に、基準から-20,-10,-5分とエントリー開放日を変えて欲しい
アスリートと名打つなら、タイム優先で良いと思う

526 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 12:29:20.28 ID:2X37zPlU
>>525
だな。もしくは他スポーツの選手とかスポーツ振興に貢献してる人。

527 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 12:45:50.60 ID:LY4STE4C
>>524
丸めたり、補正したりしていることが、誤差があることについての反論になるのか?

528 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 12:56:36.07 ID:2X37zPlU
>>527
建物の中や反対車線を、なんて語ってるバカな解釈には十分反論になるだろ? 「誤差がない」計測方法があるなら教えてくれ。

529 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 12:57:55.16 ID:2X37zPlU
不思議ちゃん登場か。GPSデバイススレでやった方が良い気がしてきたわ。

530 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 13:16:06.17 ID:LY4STE4C
>>528
建物の中の座標が計測された、
あるいは誤差補正した結果建物の中の座標になったってことだろ。
どこがバカな解釈なんだ?
現実にそうプロットされているのに。

531 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 20:55:49.09 ID:7jNbCOJ9
明後日青梅なのに喉痛、鼻水が止まらず完全に風邪です

多少荒くてもいいので一発で風邪を治すウルトラCのおすすめ技を教えてもらえませんか?

532 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 21:04:24.21 ID:JdQgywHK
>>531
なもんない!
おとなしくDNSしなさい。

走って菌ばらまくのは止めてなw

533 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 21:23:01.82 ID:ohF+wNMD
>>531
1 少量のぬるま湯を口に含む
2 吐き出したり無理に飲み込んだりせず自然に喉の奥にながれていくのにまかせる
1-2を20回くらいひたすら反復すると鼻水は止まる
でも気管支を痛めるリスクがあるらしい

534 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 21:38:01.40 ID:XWtmKbrK
>>531
5倍くらいに薄めたイソジンでうがい
最後に残った小さじ一杯分を飲む
これで大体の喉痛は治る

535 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 21:55:03.90 ID:TJ7EQXzM
>>531
ユンケルのいっちゃん高いヤツ飲んでさっさと寝ろ

536 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 21:57:08.42 ID:QTMzPC7l
花粉症だよ

537 :531:2015/02/13(金) 22:27:06.77 ID:7jNbCOJ9
皆様ありがとうございます
当日体調不良ならもちろんDNSしますが、今日明日と上記を試してギリギリまであがいてみます

538 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 22:30:30.85 ID:E8lTcIWO
軽い風邪ならジョギングしたら治るで

539 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 22:47:03.99 ID:hjbVCVAJ
>>531
オナヌしたら治ると松本が言ってた

540 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 23:02:28.40 ID:4AN+OiKO
>>539
松本翔くん、そんなこと言ってるのか!?

541 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 23:31:14.83 ID:4b4fNcfn
日曜は念願の京都へいくぜ

542 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 23:39:39.86 ID:UB/iKGqy
>>531
風邪の種類にもよるけど、ネギ系の辛味がかなり効く。
玉ねぎ1〜半玉生で食べる。
まあそのままは俺も無理なんで、刻んでマヨネーズ塩胡椒シーチキンなどと和えて食べる。
それに加えてビタミンC飲料やサプリを多めに取る。
上手くすると一晩で熱は引くし、症状もかなり治る。

でも、さほど効果のない風邪の時もある。
まあとにかく暖かくして寝るべし。

543 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/13(金) 23:47:15.27 ID:tHYV0esC
俺は青梅とさいたまシティ

544 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 00:06:28.69 ID:m+Fr+M+B
ホットミルクに溶かした金時しょうが湯にしょうがパウダーを小さじ二杯追加し
さらにすりおろし蓮根を大さじ一杯入れて飲む

545 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 00:08:51.60 ID:XHQ4WPpw
>>531
風邪かぁ
走らないと後悔
走っても後悔
だろうな

546 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 00:13:12.17 ID:P9pMs+wl
俺も日曜京都だけど一昨日38.5℃の発熱した(+o+)

547 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 00:19:50.60 ID:DlVatWPP
>>531
市販の薬とかドリンクは心臓に負担来るのもあるから注意

走れると想定して
食欲なくてもカーボを取る

548 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 00:20:15.54 ID:XA13H1MZ
>>540
マジレスすると、ダウンタウンの松本

549 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 00:31:19.18 ID:zefqOOpd
なんかみんなやさしいな、経験があるからだろう。
ところであさっての天気は朝は寒くて喜んでいたんだが
昼は晴れて10度くらいまで上がるらしい、
10kmで良かったよ。

550 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 00:43:50.10 ID:/QAt+Qwl
消化落ちてるだろうからウィダーインゼリー

551 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 04:22:04.79 ID:IxCFJVO/
短時間で症状を改善させるにはもうムリヤリ新陳代謝を高めるしかないよ。
つまり風呂、サウナ。そして温かくしてしっかり寝る。
冬場じゃ逆効果になりそうだけど、「軽い風邪は走って治す」ってのも原理は同じ。

552 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 05:58:32.19 ID:cfNTeLAs
>>551が走ってる最中に倒れて逝去しますように

553 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 07:16:16.07 ID:TQnlrPXa
おいしい人を亡くしましたな

554 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 07:54:24.55 ID:2of+lu3P
青梅マラソン直前に肉離れをやってしまった。
とりあえずテーピングで参加するが結果次第では立川ハーフは棄権する。

555 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 08:18:31.64 ID:I8792ZrW
肉離れってなったことないけど、やっぱり歩けなくなるくらい痛むものなの?

556 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 08:24:58.21 ID:4g4OAdoT
肉離れってどうやって治るの?
整形外科?鍼?自然治癒?

557 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 08:29:04.39 ID:XSaZkN60
程度にもよるけど、激痛で歩けない。
てか、足曲げられない。
整形に通いながらだけど、基本自然治癒だったような。

558 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 08:29:59.99 ID:XSaZkN60
この写真みたいになった。
ttp://ja.m.wikipedia.org/wiki/筋断裂

559 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 09:45:15.53 ID:ZIKCkVrl
>>555-556
ハムの筋断裂やらかしたことある。痛くてまともに歩けないよ。
基本は安静による自然治癒。俺は普通に歩けるまでに2週間、そこからジョグできるまでに1ヶ月半かかった。完全にゼロからの再開で1年4ヶ月かかってサブ3達成。記録云々よりも、走れることの幸せを噛みしめているよ。
みんなも痛みや違和感があったら休養するようにね。長いランニング人生でありたいなら、尚更そうして欲しい。

560 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 09:47:23.25 ID:lnkHoc95
医者はなんもできないんだな

561 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 10:07:39.70 ID:lGGnU2RX
オレは社内運動会のリレーでなった
普段走ってない短距離をがちで走ったら途中で激痛
短距離は危険だね

562 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 10:25:48.21 ID:6sfrMqAl
>>560
基本は自己治癒に任せるからね
運動しなきゃ食って行けない人じゃない限りわざわざ手術したりはしない

563 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 11:23:07.85 ID:HDd9VS6h
肉離れも、シンスプリントも、ランナー膝も、基本全部自然治癒に依存することになるからストレッチや準備運動は大事さ。

564 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 11:38:34.90 ID:ofi8YPDP
肉離れに治療なしって言葉があるくらい
程度によってかなり差があるが
経度なら2週間もおとなしくしていれば治るが
内出血を伴うようなものなら歩くだけでも激痛

565 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 12:07:03.53 ID:TQnlrPXa
>>562
簡単に言えば、手術は治療に保険が利かないんだわな

566 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 14:59:18.37 ID:0hQ39Ihf
勝田マラソン、まさかの米5kgゲット。あと数秒遅かったらアウトだった。嬉しい反面ネットで300位以内の人は納得いかないだろうこれ!来年以降はつくばスタイルで是非お願いします(Bブロックスタート者より)

567 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 15:11:11.49 ID:itMppSMd
でも、フル走った帰りに
5キロの荷物がプラスされるのはきついよね。

568 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 15:22:13.10 ID:0hQ39Ihf
言葉足らずですみません。宅配便で今日届きました。

569 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 15:56:49.26 ID:iPi89b/i
明日は青梅か

570 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 16:01:47.92 ID:hfvMF7s4
俺もハムの筋断裂はやった
ランニング中ではなく
大型バイクでツーリング中に

道の駅でUターンしたらバイクがエンストし、足で支えようとパンッとついた瞬間に
ぽつんと足が弾けて力が抜けて膝から崩れ落ちるように倒れた。
これが普通じゃない感覚はすぐに分かった。
その後立ち上がることが出来たが、全体がしびれ元には戻らない。
痛いというよりジンジン麻痺する感じ。
歩くと感覚が変、力の入り方がおかしい。
膝の裏の腱の張が一本だけ全くない、出ない。
あ、これは筋断裂したとすぐわかった。
足はすぐに腫れてきた。
翌日内出血で腿の裏からふくらはぎまで真っ黒になった。
大腿二頭筋完全断裂。
腫れててあぐらも組めない状態。
その後完治はしたけど筋形状が変わったよ。
現在走りには全く影響はない。
全力スプリントでも大丈夫。

571 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 16:04:30.00 ID:hfvMF7s4
痛み・・怪我直後はあまり感じないね
そのままバイクで帰宅したし。
翌日は動かすと痛かった。

572 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 16:42:49.45 ID:UjUPsZjm
青梅なんだが、河辺小学校と総合体育館どちらに荷物置いたほうがいい

573 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 16:59:49.29 ID:iPi89b/i
>>570
バイクはボスホスかよw
俺はZRX1200R乗ってるときよく立ちごけしたな

574 :sage:2015/02/14(土) 17:02:25.03 ID:KbAmBTEu
明日の京都記念はどう?

575 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 17:05:07.47 ID:sm/IJNTB
腸脛靭帯炎と鵞足炎と足底筋膜炎の炎症系しかなったことないワイは
肉離れとか筋断裂とか考えただけで怖いわ

576 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 17:38:39.61 ID:RXrproQe
>>572
荷物を置きっぱなしにするなら小学校の方がいい
総合体育館は整体とかが入るから人の出入りが激しくなる。
ちなみに男子更衣室とあってもゼッケンのない女性でも中でくつろいでいる。

577 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 17:42:51.11 ID:ihYSIFXB
>>572
総合体育館がゴールしてすぐの場所にあるので、いつもそっちに置いてる(貴重品預かりも)。
でも同じ事考えてる人ばっかなのでw 非常にごった返してます。

578 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 17:52:41.28 ID:YS7m0tih
サッカーで前十字靭帯断裂して手術して2年経過。
今度フルマラソン初挑戦の人がここに。
肉離れも足底筋膜炎もやったけど、怪我とか故障は辛いよね。ホント。

579 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 18:25:29.26 ID:CnEdHp4z
横浜マラソンからゼッケン引換証届いたけど
パンフには並び順書いてあるのに、引換証にはスタートブロック書いてないのな
本当に大丈夫かこの大会

580 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 18:27:57.44 ID:bxW/MLMr
東京マラソンだって引換証にブロックは書いてなかったような
ゼッケン受け取って初めてわかるんじゃないの

581 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 18:32:40.48 ID:Whrcz9e0
強欲マラソンはさっさと失敗して潰してしまった方が身の為

582 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 18:36:05.20 ID:HDd9VS6h
>>580
そうだよ。

583 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 18:40:02.61 ID:C2xpd9Ey
東京マラソンはブロック番号書いてあるよ。

584 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 18:56:27.15 ID:bxW/MLMr
そうか
今年から入場ゲートがブロック別になったから
混乱しないように事前に書くようになったんだな
それにしてもなんで今まで書いてなかったのか不思議だ

585 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 18:57:07.33 ID:njXbqrdM
東京マラソンで引換証にブロック記載は今年から。
ブロック別に入場ゲートが指定されるようになったので早目に報せたのだと思う。
これまではゼッケンXXXXXだと何ブロック?という質問がよくあった。

586 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 19:38:12.35 ID:KbAmBTEu
ホウケン元気?

587 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 19:43:32.86 ID:Vsgyuu0L
ホウケイ?

588 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 20:05:00.24 ID:9jZYwzFv
生Qタン、はじめて見た。

589 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 20:14:01.34 ID:XjdO4rKk
東京マラソンが、イスラム国に狙われている。
命が惜しけりゃ、東京マラソンに近づくな。

590 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 20:20:03.48 ID:tu7wbRU7
>>589
その台詞アウトだわ。

それで警察が動いたら、下手すりゃ逮捕されるぞ。

591 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 20:23:19.50 ID:LFz3AKgM
>>560
医者の得意技

日にち薬

592 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 20:25:21.66 ID:tyNOKsoY
>>589
とりあえず、テロ予告として通報しておきますね。

593 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 20:26:51.74 ID:Ll3MgqtQ
>>589

594 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 20:52:38.03 ID:9jZYwzFv
>>589
「自宅警備員ですね、わかります。」

595 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 21:01:58.38 ID:GM8ITxbN
こういう書き込みする奴は
自分が特定されないとでも思っているのだろうか

596 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 21:10:10.47 ID:BFsN+Pmb
少し前に反抗予告を書き込んで、「本当に捕まるんですね」なんて逮捕された後に言っていた馬鹿がいたな。

597 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 21:37:54.83 ID:0uD8eX6l
でも今年は初めてランニングポリスが出動するんでしょ?

http://www.jiji.com/jc/zc?k=201502/2015020400544&g=int

598 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 21:57:19.42 ID:Ax9WHiNM
テロの可能性はあるんだし、参加者は頭の片隅にあった方がいいと思うんだが、
でも、空爆でそれどころじゃない

599 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 21:59:29.96 ID:Ax9WHiNM
一応おれはマラソンの参加者側だといっとく

600 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 22:04:51.56 ID:EquXB5n/
>>589
2行目が読み方によってはテロリスト側のコメントに見える
これは警察に事情聴取してもらわないとな

601 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 22:06:44.18 ID:m7KKqXt0
おととい都庁前で警察がテロ対策の公開訓練やってたの見たけどちょっとブルッた

602 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 22:17:34.69 ID:hXc3gI+a
参加者が着ぐるみ仮装とかをやって顔姿隠して
テロやる場合だってあるものな
だからかどうか知らないが仮装禁止で良いだろう

603 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 22:19:56.37 ID:b8Hsj5tX
キリストコスプレの人、今年は大丈夫だろうか

604 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 22:22:45.98 ID:VguaoVsJ
>>603
今年は出ないと宣言してる

605 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 22:23:12.30 ID:m7KKqXt0
あまりメジャーな大会に出たことないんだがエントリーしてない奴が紛れ混んだり出来るの?

606 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 22:23:43.97 ID:b8Hsj5tX
それなら安心
さすがに宗教ネタはマズイよな

607 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 22:26:24.38 ID:Ll3MgqtQ
>>589

608 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 22:53:33.29 ID:ZIKCkVrl
>>606
今回から「周囲に危害の加える可能性のある形状や大きさ」のコスはダメになったんだよ。
たしかにこの神経質な時期に宗教ネタもマズいけども。

609 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 23:19:35.25 ID:YV6XxZ/5
>>605
6年くらい前の東京マラソンで、浮浪者らしい人がゼッケンなしで一緒に走っていた。どこまで走っていたかは疑問だが早かったよ。

以前、青梅マラソンだったと思うが同じゼッケンで3年連続で参加していたやつがいたな。2回は金を払わないで参加していたということだ。

610 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 23:23:46.83 ID:s7x0QXYj
横浜マラソンのパンフ来て、裸足ランナー禁止の一文に発狂してるのが何人かいるな。
中は「遠慮して走るからいいだろう」とかのたまわってんのもいる。まぁコイツはコスプレランに対してやたらとやりたがって揚げ足取りしてるキ●●イなんだが、裸足にこだわる理由がわからん。

611 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/14(土) 23:41:32.22 ID:pG/UUpuS
>>610
ボーンツーランにあこがれてるんだろう

>>697
羨ましいな
俺も、警官になろうかな

612 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 00:20:01.26 ID:Xmmpy8ZH
警視庁は駅伝部があって実業団の大会にも参加してるし速い人もいるんだよ。

613 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 00:36:05.17 ID:UGlCAcg9
明日の青梅、水着のよしおちゃんは走るかな?

614 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 04:01:15.16 ID:cWZXurLQ
今日が大会なのに緊張しすぎてまた一睡も出来なかった。。。

615 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 04:28:31.10 ID:MGGXpeAs
がんばれ

616 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 04:59:40.24 ID:n/WQmngz
>>613
見かけたら報告するよ
前々回の第一通報者も俺だけど

617 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 07:34:46.52 ID:yVU6rt50
SPになるには5キロ18分で走らなければならないんだってさ

618 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 07:44:54.06 ID:1mnjiN2U
>>610
パンフってゼッケン引換証とか?
もう届き始めてるの?

619 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 08:24:24.43 ID:wFWA6VSp
今日は、マラソン日和だわな。
今日走る人がうらやましい。

泉州、河内長野、京都 みんながんばれー

来週の天気はどうなることやら。

620 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 08:31:05.97 ID:ziZ1vk86
機動隊は皇居一周16分を切らないとダメと聞いたことがある。

621 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 08:48:08.77 ID:9o1MRypU
>>620
公僕が皇居でTTしていいのか?

622 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 08:48:24.37 ID:Xay6e1Ln
機動隊が出動服姿で皇居ランしてたらある意味怖いわ

623 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 09:16:15.11 ID:NfI96L7B
マラソン安全管理大丈夫? コース横断70代女性 接触、骨折
http://www.tokyo-np.co.jp/article/national/news/CK2015021502000120.html

東京・明治神宮野球場をメーン会場として先月二十五日に開かれた「新宿シティハーフマラソン・区民健康マラソン」で、
コースを横切ろうとした七十代の女性がランナーと接触、転倒して太ももの骨を折る重傷を負っていたことが分かった。

624 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 09:38:55.26 ID:Gx03hWak
>>623
ようやく怪我人が出たんだな
もともと、「今のやり方で道路横断で事故ったことはない!安全なんだ」とボラ説明会で自信満々に言ってたが、
どう考えても、これまで事故らなかったのがラッキーだったとしか思えんかった
来年は横断止めちまえ

625 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 11:09:27.51 ID:Xay6e1Ln
ようやくの使い方おかしくね?

626 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 11:18:05.42 ID:Vi7xnUpK
「とうとう」か「ついに」だな

627 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 11:18:55.59 ID:pXsMerza
>>623
ボケたおばあちゃんかと思ったら、当日ボランティアをして帰宅中の人だってね

628 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 11:19:55.40 ID:Kp9R1363
渡った人が悪いんじゃね?
ランナーが走ってることを知らなかった訳ではあるまいし

629 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 11:22:32.96 ID:Zviioua9
青梅マラソン10km走ったー、
とても走りやすい気候だったと思う、
尚ちゃんとハイタッチした、
走った後の肉うどんがおいしかった、
疋田商店もオヌヌメ

630 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 11:32:17.87 ID:UZ9VjYGg
たまに交通規制してるとこを無理矢理通行しようとする田舎のおっさんいるよな
そこに行きたいだけなんだからってボランティアに怒鳴るおっさん見たときはアホかと思ったわ

631 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 11:47:23.58 ID:y9AG80bp
生活道路を使わせてもらっていて
横断者が悪いとかよくいえたもんだ

周辺住民にちゃんと説明出来ていなかった運営が悪いのに

632 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 12:03:44.90 ID:lIB+OSU9
>>630
そういう奴ってボランティア相手だから怒鳴るんだよな
同じように交通規制しても警察だったら怒鳴ってなさそう

633 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 12:07:12.66 ID:m35bSiQM
役場職員がワーワー言ってるのはよく見かける

634 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 12:25:26.94 ID:WANbGhVW
>>631
河原沿いの住人とか、ランナー嫌ってそうだよな、こういうのもあって。

635 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 12:26:44.17 ID:UZ9VjYGg
>>631
許可した役所や警察に言ってくれよ

636 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 12:27:15.48 ID:b1CCL6aa
今年の東京マラソンは命がけだな
近所のおばさん、もう出るのやめるとかいってるよ

637 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 12:30:22.93 ID:o66FJHKH
東京はずれたから出られないけど今年はいいや。
正直今最高のテロの標的だろ。

638 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 12:40:03.59 ID:zLYZP1Jg
>>610
なんで裸足がダメなんだろ?
さすがに裸足で走って、怪我して、責任取れ!とかいうバカはいないだろ。

639 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 12:47:38.55 ID:FVQ8NaqF
>>630
まあ30位くらいまでのモノホンの競技者通過中ならいざ知らず
3時間超えの連中とかはな
生活道借りてやってんだし

640 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 12:56:08.45 ID:xQqMszo6
行政が勝手に許可しただけで周辺住民が許可したわけじゃないからな。
邪魔なもんは邪魔だわ。

641 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 12:59:56.43 ID:m35bSiQM
>>638
可能性はゼロでは無い

642 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 13:16:48.09 ID:rfzY9G90
>>589はテロしたがっているのか?
2行目なんか犯行予告と捉えられるわ

643 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 13:21:18.89 ID:RagGOYsG
ほんとうのテロに比べたら俺が勝田マラソンでやらかした仮設トイレでの下痢テロなんて可愛いもんだよな。・・・・な?

644 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 13:29:29.36 ID:GgTFRORa
>>643
君の行為は極刑に値する。来年の勝田はフルチンで走る事を命ずる。

645 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 13:34:33.50 ID:y6nM2Nr8
新宿ハーフは結構横断ポイントが多い
普通は運営側(ボランティア)がランナーを止めると思うんだけど

646 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 13:37:50.14 ID:1mnjiN2U
>>638
いるかもね。そういうご時世だよ。

647 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 13:38:46.49 ID:M5h2AD/+
青梅はどうでした?

648 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 13:59:21.84 ID:O5uOkA0t
>>631
文句は許可した行政に言うのが筋

649 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 14:06:44.72 ID:O5uOkA0t
>>640
文句は地元の首長や市議に言えよwww
許可出してるのは地方行政の首長だし、
その首長を選んだのは地元住民w

650 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 14:20:33.51 ID:rsWH/bxO
>>631
住民にいちいち説明して許可とってたら、参加費倍増しそうだな。

651 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 14:37:00.64 ID:58rw0/P4
皇居外周を走っていて歩行者と接触しそうになったことがあるから他人事じゃない

652 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 14:37:38.73 ID:3BH2JlRX
今後ハーフマラソン出る予定なのですが、貴重品ってどうしてるの?>>持ちながら走ってる?

653 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 14:39:28.34 ID:rwC6DoaO
>>623の記事に
>増田さんは「東京マラソンは知名度があることもあり、特別に支援が充実している大会。
>新しい市民マラソンでは、主催者やボランティアら支える側の知識をもっと充実させていく必要がある」と指摘している。
と書いてあるけど新宿の方が古いんだよね。

>>610
陸連のルールでは裸足は可だから横浜のローカルルールということだね。
http://www.jaaf.or.jp/athlete/rule/pdf/14.pdf
第 143条 服装、競技用靴、ナンバーカード(ビブス)
競技用靴
2. 競技者は、裸足でも、また片足あるいは両足に靴を履いて競技をしてもよい

654 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 15:20:45.73 ID:FDYxAxCb
青梅30キロ走って来ました、途中Qちゃんとハイタッチできて嬉しかったです

655 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 15:36:56.95 ID:h3OsY0VY
初青梅、想像以上の渋滞でした
20kmのジョグのあと、10kmを走ってきた気分

656 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 15:38:51.11 ID:o64CFbHq
>>651
気をつけなよ。
ぶつかってケガさせたら賠償金やべぇから。

657 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 15:43:45.33 ID:UZ9VjYGg
>>652
貴重品預りはだいたいどの大会でもあるよ

658 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 15:53:20.02 ID:dUfXattf
>>657
貴重品預かってくれたの、一回しかないな
荷物預かりは、大体「※貴重品は除く」だろ

659 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 15:54:28.16 ID:1Ajce3sH
>>658
貴重品預りコーナーってないか?
普通あるぞ

660 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 16:26:45.80 ID:GgTFRORa
>>659
荷物預かりが無い大会は貴重品預かりはある場合もある。荷物は更衣室に置きっぱだからね。荷物預かりがある大会で貴重品預かりもある大会は俺が出た大会には無かったなあ。

661 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 17:04:14.89 ID:7r39puoE
青梅のゼッケン番号はどういう基準?
自己申告2時間半で出したのに、12000番台の最後尾からスタートだった。
ネットで2時間半切れたからよかったけど、青梅は沿道の人々との交流を楽しむ大会なんだなと走り終わってから実感した。

662 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 17:13:58.56 ID:yQdMmUoa
青梅、男子更衣室のなかに男子更衣室があった
もう女を排除するの諦めたんだな

663 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 17:22:49.55 ID:y6nM2Nr8
>>662
www

>>655
布団巻かれてるし…
>>654
良いなぁ、うらやましい
今年はエントリーしなかった
去年一昨年はエントリーしたのに(´・ω・`)

皆さん、お疲れさまでした

664 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 17:48:03.28 ID:8c5N5tlQ
>>661
俺は2時間45分で出したが6000番台だったぞ
初青梅だったが、道が狭いせいかひどい渋滞
嘘申告が多くて全然ペースが上がらない
これなら1時間45分とかで申告しといたほうがよかったわw

665 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 17:54:10.29 ID:kIuUhu5K
>>661>>664
過去のタイムの実績でやって欲しいよな
でも事務作業膨大になるから多分ムリ
そうすると自己防衛策としては嘘申告するしかない

666 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 17:57:38.72 ID:cWmOzp4n
今日の青梅
高橋尚子さんがあの心臓破りの坂の上にいてくれてマジ女神に見えた。

近くの電柱に「これは罰ゲームです」って貼ってあったでしょw
何の罰だよ!!

667 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 18:13:14.60 ID:uvtWuhuo
フルマラソンにて前泊するとして、現地までの移動手段をバスか電車かで悩んでます。

バスで3時間30分。
電車は3時間45分。

時間差が15分くらいなのですが、みなさんならどちらを選択しますか?
料金は同じくらいです。
行きと帰りで違う交通手段を使おうかとも悩んでます。

668 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 18:20:24.12 ID:2tQsVTWi
15分差なら安い方でいいっしょ。

669 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 18:22:01.09 ID:2tQsVTWi
同じくらいとあるけど同じじゃないんだし1円でも安くいくべし'`,、('∀`) '`,、

670 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 18:29:44.33 ID:8c5N5tlQ
>>665
RUNNETなら北海道マラソン方式で記録引っ張ってくることできるけど、青梅はスポーツエントリーだからな
あの道路の狭さで15000人走らせるんならタイム順にならべないとダメだわ
仕方ないからセンターライン跨いで追い抜きかけても係員に出るなと何回も注意されるし

>>667
電車の方がシート広いだろ
それにバスは走行中立って移動できないし、事故に巻き込まれる危険もある
電車一択だろ

671 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 18:32:27.31 ID:J14dRAQb
>>665
ある程度メジャーな大会が参加者の過去二年の記録を共有すればスタートはスムースになると思う

672 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 18:43:01.71 ID:o64CFbHq
>>667
電車だわ。
バス3時間はキツイわ。

673 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 18:51:27.30 ID:wMsZsayU
青梅30km走ってきた。俺もQちゃんにハイタッチ。数十年のファンで初めて生でみたので、走ったかいがあった。
ゴール地点の観客、声援は凄かったな。途中、ボランティアの方にバナナとチョコレートを数個頂いた。
平坦のコースよりもアップダウンがあったほうが、飽きないので面白いかも。

674 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 18:55:35.71 ID:tSMSAVhC
>>664
青梅は、初めての参加は後ろのほうになる。前からはしりたければ陸連登録の部でエントリーしろ。

675 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 18:56:19.52 ID:86aAb5gU
青梅から帰還。風がきつかったけどゴール手前が追い風だったのがラッキーw
ナマ高橋、実は初めて見た。あれだけ世界相手に戦ってきたのにいい意味で
凄みオーラが無い親しみやすい感じだった。やっぱ女性だからかなw?
田中理恵ちゃんはもうちょっと気合入れて?声援かけてほしかったなあ・・。

676 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 18:56:27.96 ID:CAFE/mbY
>>643
干し芋を返してもらおうか

677 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 18:59:03.12 ID:wMsZsayU
>>661
12000番台で2時間半って、結構ガツガツ行ったんだね。
俺も12000番台で、ちんたら走っている人を抜かしてきたけど、3時間弱だった。渋滞で抜かす場所が殆どなかったので、ファンランに徹してきました。まぁ、渋滞がなくても、そんなに早くないけどね。

678 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 18:59:31.10 ID:mb3fV2z8
Qちゃん始めてみた時はでかっ!って思ったな

679 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 19:02:53.59 ID:wMsZsayU
ちなみに青梅の完走記録証ってもらえないの?

680 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 19:05:57.05 ID:n/WQmngz
よしおちゃん見なかったな

681 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 19:06:46.60 ID:8c5N5tlQ
>>674
なるほど、陸連は全員前なのか
陸連で申告タイム順に並べてその後ろに一般なのかな?
ま次回から参考にさせてもらう

682 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 19:12:18.76 ID:FTmvWMJF
>>667
電車一択

それだけの長距離移動なら、車内で動けるほうが良いぞ。
バスのシートって意外と狭くて疲れが逆に残る可能性ある。

683 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 19:17:01.87 ID:jvQpiBb1
>>679
完走証は一ヶ月くらい後に届く。石原伸晃のサイン付き

684 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 19:28:10.70 ID:w+cF+/Iw
>>667
飛行機はないの?
なら電車1択だわ

685 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 19:28:23.03 ID:wMsZsayU
>>683
ノブテルのサイン?
なんかあまり嬉しくないな〜。
青梅マラソンのホームページに、順位とかアップされてました。
やることが早い。

686 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 19:30:17.63 ID:87yGkTST
京都から帰ってきたら勝田から米が送られてきてた
なんだこれ…

687 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 19:43:20.98 ID:8c5N5tlQ
>>667
そういえばどこからどこへ行くのか書いてないから分からないけど
俺が高速バス使うのは東京から河口湖とか飯田方面に行く時だけど
行きはまぁバスでもなんとかなるとしても、帰りは中央道の大渋滞に必ず巻き込まれるから電車一択だわ

688 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 21:12:27.90 ID:Xmmpy8ZH
Qちゃんとのハイタッチは表参道以来2回目。
今回は胸を狙ってみたけど、しっかり見てて手を下げて合わせられてしまいました。
やはり一流のアスリートは動体視力や反射神経が優れてるのね。

689 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 21:13:18.31 ID:HALAk+sK
フル三回目で4時間20分で完走しました。
来年はサブ4狙いたいのでなるべく早く練習再開したいのですが(ジョグは再開してます)普通にポイント練習出来るのはいつ頃からでしょうか?

一月くらいは休めた方が良いとか意見を見るのですが実際どうなのでしょう?
レースは年にハーフ二回、フル一回です。

690 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 21:17:22.17 ID:OjqrhzKk
>>667
長距離バスは間違いなくリトライニングシートだろうが電車がどのシートによって選択が変わる
最低でも転換クロスシートなら電車
ロングシートやボックス型クロスシートならバス
後は着席できるかどうかによっても選択が変わる
指定がとれるなら電車だけど指宿なのはなみたいに本数が少ないところ立ちっぱなしらしいからなぁ

691 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 21:25:01.47 ID:F83w8q8+
>>689
疲労度にも依るが普通は疲れてても1週間で回復する
怪我したなら別
俺は今日の京都出たが水曜に軽く走って、土曜から通常運転

692 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 21:25:34.68 ID:1Ajce3sH
>>688
パイタッチされるの慣れてるからな
まだ若い初々しいころは普通にパイタッチされてたし、できたで

693 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 21:26:54.04 ID:b+Bt3lFK
>>689
人によるとしか・・
様子見しながらやってみて、
疲れ残ってるようならジョグに切り替えれば良いんじゃないかな

694 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 21:47:23.26 ID:UGlCAcg9
>>692
でも、若い頃は胸がなかったよね?

695 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 21:54:44.49 ID:D3FtsdMX
シックスパックのQちゃんw

696 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 22:02:11.84 ID:FEKTD1k5
>>632
一昨年の金沢城下町で、警察官相手に怒鳴り散らしとったのいて、ビビったわ。

>>660
確かに両方あるの少ないな。
青島太平洋は、荷物預け有料、貴重品無料で両方あったよ。
当然貴重品だけ預けて、荷物は球場に放置したけどw

>>662
出入り口にスタッフ配置するだけでいいのにな、アホだw

697 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 22:08:26.86 ID:mb3fV2z8
防府とかでも男子更衣室に女子供(JKレベル)がゴロゴロいるし、駄目だ
開き直って堂々とチンコさらけ出せるとご褒美だと切り替えた方がいい

698 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 22:13:35.94 ID:HALAk+sK
>>691
>>693
ありがとうございます。
脚とか故障は無いです。

自分では気付かなくても内臓の疲労が溜まってるとか聞いたことありますがあまり気にしなくて良いかもですね。

699 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 22:17:39.27 ID:D6IRewYT
>>611
ちんこ見たかったんだな

700 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 23:00:51.95 ID:yiKb8qj5
今日の青梅もパンツ履き替えているときに女性の視線を感じた。
睨んだら目をそらしたよ。

701 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 23:04:05.58 ID:u+zn/2hC
何で男子更衣室に女が堂々といるんだ?
逆だったら許されないだろうに

702 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 23:04:06.48 ID:45XDQvuz
誰が好き好んでオッサンのパンツを見るというのかw

703 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 23:09:58.04 ID:M5vfB5ll
更衣室と言っても元々の更衣室でなく体育館の広々としたスペースだから。

704 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 23:16:25.92 ID:FEKTD1k5
防府は控え室扱いだからまだ許せる。
いびがわとか、男子更衣室に入ってくる女はまじで逮捕すべき。
警察仕事しねーよな。

705 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 23:24:30.70 ID:DNGzFgSy
都内か神奈川にクロカンコースありませんか?

706 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 23:34:27.67 ID:uvtWuhuo
>>668
>>669
>>670
>>672
>>682
>>684
>>687
>>690

みなさま貴重なご意見ありがとうございました。
徳島マラソンにエントリーしてます。
実は電車の方が料金が高くなります。
けどバスは動きが制限され、行き帰りとも辛いですよね。
コストはかかっても電車移動にしたいと思います!

707 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/15(日) 23:42:05.08 ID:mb3fV2z8
帰りはバスでいいんでね?
どうせ疲れ果てて半分寝るし、横通路誰も通らないからあられもない格好でも気にならない

708 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 00:15:32.32 ID:Au0+vR1Z
>>707
それも思ったんですが、帰りこそ自由に動けないと足がつったら最悪かなーと(笑)
ストレッチが出来ない恐怖に怯えます。

709 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 01:08:16.50 ID:Ws6WB0gu
青梅、なんでナンバーカード引き換え前にTシャツ引き換えに並ばせるんだろう。
Mサイズだけ、大行列。
ナンバーカードと同時に渡せばいいのに。
あるいはMサイズ受付を機動的に増員するとか。
歴史ある大会だけに、不思議。

レースそのものは、行きも帰りも下り基調・追い風に感じる不思議なコース。
30キロという距離といい、大好きな大会です。

710 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 06:26:36.04 ID:FSzb0jb7
冷静に振り返ってみると、Qちゃんとハイタッチするために
突進していくランナーの図はなかなか壮観だった。
餌に群がる何か、みたいな感じで。

苦しい坂のところにいらっしゃったから、皆元気をもらおう!
って感じだったんだろうけど。

711 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 08:09:57.98 ID:LAVS+SZU
昨日あたりから花粉で鼻がムズムズする
花粉症ランナーの方はこの時期どういう対策してますか?

712 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 09:05:41.44 ID:wIiz05Pf
>>709
エントリー情報をもとにゼッケンとシャツを組み合わせて保管しておくのが面倒なだけだよ。
当然、運営側の手間とランナー側の手間はトレードオフになっていることくらい運営も分かってるだろうから、そこはあえて改善しないつもりなんだろう。

713 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 09:23:49.95 ID:UAtSEcfy
>>709
走ってる時に感じる風速は対地風速でなく対人風速だから。
例えば風速2m/sの中を4m/sで走っていれば後から吹いていても相対的には2m/sの向い風と感じる。
追い風と感じるには後から4m/s超の風速でないと。

714 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 09:45:13.42 ID:ro3gh0gX
このスレで岩本氏の卒検ビルドアップを本番レース達成の目安にしてる方いますか?

715 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 09:54:20.71 ID:ICeiv9Nb
>>656
保険入っとけば良いっしょ
最近ではアパートの火災保険に附帯してるし

716 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 10:41:34.13 ID:t10bmBcE
>>706
どこから徳島へ行くの?
徳島に電車は通っていないのでどこかで汽車(ディーゼル車)への乗り継ぎがあるはず
一回の乗車で行けるならバスが楽でしょ

717 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 10:52:42.38 ID:4Gu+qYWt
>>709
青梅マラソン号で行ったけど、その時間帯は全然並んでなかったから単に着くのが遅かったんだろ

>>706
大阪から徳島ならバスで十分だな
岡山からでも
よって大阪か岡山まで新幹線→バス乗り換えとかどう?

青梅はふくらはぎ痛でテーピングして走ったけど、かばったのか普段使わない筋肉酷使して撃沈した
つか最後5km歩いたわ
これでも走力はサブ3.5あるんだけど、故障してる時はDNSを痛感したわw

718 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 11:36:40.47 ID:qQ+6x2Uj
トレラン終了のお知らせ?

719 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 11:38:27.80 ID:uXCbN/of
次は皇居ランも禁止だな

720 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 11:53:16.65 ID:LAVS+SZU
>>719
リアリティがありそう

721 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 12:18:36.37 ID:Au0+vR1Z
>>716
>>717

そんな大都会岡山や大阪からじゃないです。
四国での国内移動なので微妙なんです(笑)

722 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 12:19:50.47 ID:00NjS+sz
>>710
Qさまいたら突進するわw

723 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 12:22:59.00 ID:qQ+6x2Uj
バカッターでは案の定、トレイルランナーはブーブー、登山愛好者は歓喜w

724 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 12:26:13.21 ID:3E5qp0qi
登山者も酷いよな

725 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 12:54:58.46 ID:kdOffBRv
>>706
特急は指定席券も買っておいた方が絶対に良いよ。

帰りは、大会が終わってからの、大混雑とかで時間がよめないから難しいけど。

726 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 12:55:34.46 ID:eRn8x+9F
めーしーうーまー

727 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 12:58:38.20 ID:FSzb0jb7
高尾山でぶつかられそうになって足を捻ったことが
あるから、ざまあみろ、とは思ったけど、
明治の森高尾「国定公園」だった。残念。

728 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 13:20:35.97 ID:Q6vVPw+z
それにしても新宿は完走証がまだ届かない。
トラブルがあったとはいえ遅すぎる。

729 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 13:20:51.06 ID:cvyMhizH
どこかトレラン禁止になったん?
トレランしないから興味ないけど

730 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 13:25:27.01 ID:y9tFApMI
これか
http://www.asahi.com/sp/articles/DA3S11604030.html

731 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 14:07:23.18 ID:YtHvAqkX
登山道って実は私有地だったりするでしょ?
大会運営は全コースの地主から
許可取ってるのかな?

732 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 14:36:40.18 ID:6SZyem4G
昔はスキーヤーとスノーボーダーの間でも似たようないざこざがあったけど今は上手くすみ分けている感じ?
ハイカーとトレランナーも共存を模索すればいいのに…
でも両方とも自分らの権利を振りかざしてけっこうノイジーな印象なんだよな

733 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 14:42:59.38 ID:wIiz05Pf
まあ、トレイルなんて甘えだからな。競技性低いし。

734 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 15:10:58.16 ID:vjisyg50
バカ駒沢の学生が大分暴れているな、バカ駒沢大は廃校になるんだろう

企業でも閉鎖や倒産の前には、バカ駒沢の様に荒れてから閉鎖や廃校ななるよ

735 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 15:11:54.10 ID:IPvW9Jkq
ユングフラウマラソンなんてハイカーがランナーを応援してるくらいだしな
あの1500mの登りコースをサブスリー出来る優勝者は異次元。

736 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 16:17:57.66 ID:rwxK1DCA
>>733
俺はトレラン自体は好きだし競技としてやることもいいと思ってたが
トレランでギャーギャー騒いでるやつらを見て考えを変えた
で、トレランの大会とかとも縁切りをしてすでに5年以上だ
馬鹿がますます騒いでこうなったんだろう

737 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 16:57:09.50 ID:giPbdke8
雁坂峠越えトレイルマラニック2014 は、亀田林業所の私有地で揉めたんだよな。

あれは直近すぎて、かわいそうなレベルではあったが。
許可とか事前にとっていなかったのかな?

738 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 17:51:03.13 ID:hAFCIaZT
カンケー無いけど、未だフル4時間以上かかってる鈍足ランナーだが
スタート前に会場で「選手の皆さん・・」とかのアナウンスが何かくすぐったいのよw
「選手」って・・。
俺、学生時代から帰宅部員だし、今もオタク親父だし・・

739 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 18:03:25.91 ID:v5Egfd+M
選ばれた人では無いから、選手では無いよな
ランナーって言って欲しいね

740 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 18:08:23.76 ID:/W6SMit9
>>739
(抽選で)選ばれた人

741 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 19:14:41.44 ID:6Vlgu+6k
当選率100%の大会でも一応選ばれてる訳だからね
自信持っていい、大会に出る人はみんな選手だ

742 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 19:23:35.78 ID:wIiz05Pf
俺たちはみんな選手、俺たちはみんな主役、最高の1日じゃないか!ヒャッホォーウ!

→DNF

743 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 19:26:50.46 ID:hAFCIaZT
そうだなあ・・。
考えてみれば、あのスタートライン(の奥のほうだけどw)に立ってる自分って
沿道の人から見ればやっぱ「選手」に見えるかもね。全然知らない人に
声援贈られたり、ボランティアでチョコとかもらったりしてると、自身としては
ファンランって気持ちもあるけど「選手」として頑張ってみたいね・・w

744 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 19:32:40.28 ID:XrvlH1gi
愛媛マラソンの生放送は参加者に選手ってつけて呼んでた。
それ見て今後はどんな大会でも選手なんだから頑張ろうと思った。

745 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 19:49:56.66 ID:xSx4DhcL
「アスリートの皆さん」と言う方が正しいのかな。もっとくすぐったいけど。

746 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 19:52:08.84 ID:iQELfael
順位のつく競技会に出る以上、選手でいいと思うけどな。

747 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 19:54:02.00 ID:3E5qp0qi
選手か
そこまで聞いてなかったな
参加者とか言うてるもんやと思ってた
これからちゃんと聞いとこう
なんか嬉しい

748 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 20:00:23.96 ID:Yirqek0i
>>740
抽選手

749 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 20:54:43.00 ID:GZ18o5bE
ナンバーカード引き換えのボラで陸連登録者の番号のところだったんだけど、
「こんな前じゃなくて良いんだけどな」と言っている人がいた。
きっと鈍足の自覚が有ったんだろうけど、前に並ぶためだけに年間3000円超払ってる身としてはいたたまれなくなった。
登録番号を書かないで出場すれば良いことに早く気づいてほしい。

750 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 21:48:38.22 ID:kRFhipg/
東京マラソンでゴール後に利用可能な穴場的なスーパー銭湯ってないですかね?
ちなみに東京駅から16時台の新幹線で帰るつもりです

751 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 22:00:55.75 ID:jvS9Z3+c
江戸遊
銭湯でも良いなら皇居ランナーの聖地の稲荷湯

752 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 22:03:24.52 ID:kdOffBRv
>>738
4時間以上もかかってる選手って、端から見ていても「スポーツ」ではないな。

とくに後半は歩いたり走ったりしてて、まるで時代行列だよ。

753 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 22:23:14.72 ID:v5Egfd+M
>>748
当選手やろ

754 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 22:49:32.60 ID:EfbqeLu9
>>752
昨年、故障していたけれどテーピングで強引に参加した時の話だが
自分は10キロほどあるくことになって4時間オーバーしてしまった。
それまでは見たこともない光景というか
攣ったと見えて歩道でストレッチしているランナー多数
コースの端を歩いているランナー多数(うち一人は自分)
自分は走ったり歩いたりの繰り返しだったが4時間以上走れる人ってすごいと思った。
自分は普通なら3時間半手前のレベルだが、いつも以上に筋肉痛がひどかった。
スポーツではないかもしれないが、こちらの考えるのとは違う体力を持っているのかもしれない。

755 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 23:15:57.56 ID:fRepxML9
>>749
登録一般で選べる大会と、登録者は登録以外選べない大会とがあるよ。
ファンランのつもりだったのに一般選ぼうとして選べなかったことあるから。

756 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 23:40:25.65 ID:kdOffBRv
>>754
10kmを歩くってのも精神的にキツそうですね
靭帯炎とかなら、歩いても悪化する一方だから、自分ならあっさりリタイアかな

757 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/16(月) 23:59:17.56 ID:YduMigv/
一歩でも歩いて移動したら完走にはならない
おれにはそういうポリシーがある

758 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 00:01:24.81 ID:i+zLXOP0
熊本城マラソンを見て思ったけど
市民マラソンのゲスト以外で実業団選手が出て優勝を掻っ攫っていくのはどうかと思う

759 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 00:04:58.87 ID:HQP2JUb+
>>730
ここを見るとマスコミの記事と若干違う様な気がする
https://www.facebook.com/runabouttrail

760 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 00:26:20.84 ID:AWCfiw+c
市場関係の仕事しててお上かの通達を読みなれてる立場から言わしてもらうと、>>759のリンク先に張ってある環境省の文書って抑制的な表現を使っているけど実質的には朝日新聞が記事にした解釈で合ってる気がする

761 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 00:26:28.25 ID:bruqXoGz
自分の周りだけかもしれないけど、ランナーって独身多くないですか?
特にサブスリー達成するようなシリアスランナーは30代、40代でも独身な人が自分の周りではとても多い
身体も鍛えて中にはかっこいい人もいるのにもったいない

762 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 00:31:16.27 ID:0IPKZ0Fw
>>753
落選手のこともたまには思い出してあげてください。

763 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 00:33:07.15 ID:iC8C1rtL
>>761
子育て(もちろん、参加して)して、サブスリーして、真のランナー

764 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 04:39:56.02 ID:lzSJ6rgX
>>752
運動だけがスポーツではないよ。

765 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 05:38:41.61 ID:1NwyGUEr
今年の箱根は5区で歩いてるのいたね
マラソンって競技のルールでは歩いても失格ならないの?

766 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 05:57:41.24 ID:WpPxDgHP
水泳って立つと失格なんだっけ?

767 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 06:26:18.21 ID:BbHtK9KL
>>752
スポーツの定義は?

768 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 06:59:13.44 ID:lZN/u8Rf
>>761
自分の周囲にバツで毒になったのはいても
それ以外は既婚者
根本的に自分は44歳既婚で走り始めたw

769 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 07:07:57.53 ID:lZN/u8Rf
754だけど
757のいうポリシーは自分にもある。
しかし、あのときは何が何でもゴールだけはしたいということで参加した。
途中でリタイヤせずにゴールできたが自分自身に不満はあった。

>>765
歩くことは失格の理由にはならない。たとえ座っても寝ても違反ではない。
それより音楽を聴きながら走る方が失格の対象になる可能性は高い。

>>766
自由形以外は足をついたら失格になるらしい。

770 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 07:11:35.30 ID:STmsT5TM
>>766
立てるような浅いプールではやらない

771 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 07:31:10.47 ID:ptr3ptyU
そうなのか
中学のとき飛び込んで顔面ズザーってなったことある

772 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 07:41:43.24 ID:ptr3ptyU
どうでもいいよねw

773 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 07:52:14.39 ID:6BZZOdpf
>>757
俺もだ
ちなみに一度も完走していない
でも、サブフォー

774 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 08:28:40.47 ID:BbHtK9KL
>>575
東京マラソンは完走できないな。
スタート直後は歩かざるを得ない。

775 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 08:53:33.45 ID:ZOAeFDeT
>>774
そうか?
スタートライン切るころにはジョグになってね?

776 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 08:56:26.72 ID:5MntEIaN
一歩たりとも歩かずに完走するのはやろうと思えばできるけどほとんどやらない。
長距離(フルやウルトラ)になると立ち止まってしっかり給水(時に給食)した方が結果がいい。
ハーフまでなら走り飲みの方が速いんだが。ちなみに自分はハーフ1:25フル3:05なんで、
サブ4くらいだと必ずしも一切歩かず止まらずが競技上ベストとは言い切れないと思う。

777 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 09:27:30.87 ID:zzAXuBiI
>>776
テーブルから離れてから立ち止まる分には君の自由だ

778 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 09:39:34.71 ID:/6G21qRz
>>770
昔初めて競泳用の本格プールで泳いだ時、それ知らずに溺れかけたw

779 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 09:58:25.85 ID:8q1ko0O3
走るっていう競技に対して、完了したというだけの意味でしょ、完走って。
英語だったらcompleteとか?

完走の「走」の字に、走りのみで競技を完了したという意味は無いんじゃないの?
歩いたって完走でいいと思うよ。ほぼほぼ歩き通したようなのには使いたくないけど。

780 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 10:13:33.07 ID:ZOAeFDeT
走りながら水飲めないから給水で必ずとまる
なんでみんな、走りながら飲めるの?

781 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 10:18:31.75 ID:8q1ko0O3
>>780
コップを掴んだ瞬間、コップの口をつぶして閉じる。
あとは隙間からちょろちょろ吸うだけ。空いたコップはゴミ箱やボランティアさんのとこ以外で捨てないでね。

あと、給水台の前で停まるのは勘弁よ。危ないし流れ悪くなるから。

782 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 10:21:46.56 ID:5er3T/cz
再来年からだけど富士登山競走の五合目関門が5分厳しくなるね。
この5分間の通過者の完走率は去年は5%くらいだったみたい。
再来年からというのは現在移行中の5分厳しくする参加資格も再来年で完了するから。

783 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 10:29:05.19 ID:dxFi3Jit
>>779
Finishじゃね?

>>755
参考までに陸連登録者は強制的に登録以外選べない大会を教えてもらえませんか?

784 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 11:11:20.41 ID:maMdTlp9
>>783
正確には、陸連登録情報をランネットの個人情報に保存してあると、
登録の部にしかエントリーできない、という大会だけど、
直近では富士山と奈良がそうだった。

当然ながら陸連登録情報を削除すると一般の部のみエントリー可能になるので、
手順はめんどうだけど厳密には登録一般どちらにもエントリーできる。

785 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 11:18:55.37 ID:BIEopHFa
>>780
お前か!
給水所で水取った瞬間に立ち止まるアホは!?

786 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 11:23:26.77 ID:mvSeYDN8
>>779
でも逆に「マラソン」ていう言葉の意味に、「歩いて」って意味こそないと思うよ。

給水時の数10mをとやかく言うつもりはないが、
どのランナーも事前に相応のトレーニングを積んで、スタートからゴールまでをきっちり走って完走するのが本来の形だと思うよ。

787 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 11:26:36.05 ID:DeUQrp58
>>732
> 昔はスキーヤーとスノーボーダーの間でも似たようないざこざがあったけど今は上手くすみ分けている感じ?

スキー・スノボ人口が激減した影響でゲレンデがガラガラになったので、どうでもよくなった

788 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 11:49:45.62 ID:jfRd3EYo
トレランナーはまずちゃんと挨拶しろ
山は挨拶が基本だ

789 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 11:57:19.11 ID:L7b9uZrj
>>780
せめて歩きながらでどうよ

790 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 12:02:11.95 ID:gK5v9Yab
東京マラソンEXPOって各メーカー靴やグッズなど楽しめますか?
マラソンには出ないけどエクスポ覗いてみようかなー。

791 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 12:19:12.33 ID:Ey4egGlY
>>766

「競泳競技規則」より抜粋。

> 競技中にプールの底に立ったり、歩いたり、蹴ったりしてはならない。
> ただし、自由形競技またはメドレー競技の自由形に限り、プールの底に
> 立つことは失格とならない。

>>790
たくさんの展示がされているので、いいと思う。

792 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 12:22:23.79 ID:0TvrDiDO
人それぞれ色々な解釈があって面白いな
個人的には、トイレとエイド以外で止まったり歩いたら
「制限時間内にゴール」であって「完走」ではないと思う
あと、キロ7分超えたら走ってるうちに入らないと思ってる

793 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 12:51:42.07 ID:BIEopHFa
>>790
アシックスとかは会計に長蛇の列やで

794 :290:2015/02/17(火) 12:55:16.42 ID:gK5v9Yab
木曜日朝一で行こー!

795 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 13:03:14.94 ID:6rTg36Kx
エキスポは安いの?

796 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 13:06:01.88 ID:68HESS1f
入場料は無料

797 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 13:19:34.00 ID:8q1ko0O3
>>790
楽しいと思うよ。ランナー受付以外は参加しない人と区別するようなブースはほとんどないと思う。

798 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 13:35:12.74 ID:VnP9AcbJ
>>783
読売犬山ハーフマラソン
日本陸連登録競技者(40歳以上除く)は、一般の部への出場はできません。

799 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 13:43:22.04 ID:lDSk6ptX
本人は走ってるつもりなんだろうけど、ここまで蹴りが浅く蹴り足が突っ張ったままだと
限りなく競歩に近いよな。ギリギリアウトか下手すれば完歩できる。
http://www.meiwajisho.co.jp/blog2/wp-content/uploads/2014/11/a0002_000157.jpg

http://xn--o9j0bk8t7cqhlg3744bdoc.jp/wp-content/uploads/2013/08/%E7%AB%B6%E6%AD%A9.jpg👀

800 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 14:08:51.10 ID:8zthbev6
60Kや100Kはどうなの?

801 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 17:28:18.54 ID:8q1ko0O3
どうなのって何?

802 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 19:30:03.24 ID:mvSeYDN8
>>801
金でも銀でもないって事でしょう。
順位的には3位。

803 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 19:42:48.24 ID:kMSp6jCP
>>790
ふんいき(なぜか変換できる)は良いと思う、
ただ以前は、安く買えるとかちょっとした役に立つものがもらえるとか本当にここでしか買えない物があったんだが
最近はそれが無くなったから自分としては魅力半減。

804 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 19:55:28.10 ID:l61EIb1E
身長170cm弱の人のスーツしか入らないというのが引っ掛かるけど
これは通勤ランナー必携?
http://www.astyle.jp/disp/CSfGoodsPage_001.jsp?GOODS_NO=278059

805 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 20:42:11.47 ID:zhEXgZ3o
アイデアは面白いが高い

806 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 21:13:04.56 ID:DAQrx/ml
>>804
アウトドアブランドのザックならもっと容量あって揺れなくて安いのあるでしょ?

807 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 21:21:45.10 ID:FHFKr/Mx
とりあえず、>>752 のフル4時間以上かかるのはスポーツじゃない、ってのと
>>757の途中で歩くとか「完走」じゃない、つうこの2つの意見を今一度
考えてみないか?

808 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 21:22:32.88 ID:aLqeAmMG
自分の中では、途中で一歩でも歩いたら完走出来たとは言わない。

颯爽と給水所のコップを手にして走りたいものだけど
やったらコップを倒したりするんだろうなぁ・・・。
ボランティアの方に悪いと思うので、給水所では歩いて取るようにしている。

なので、いつも完走出来ない。

809 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 21:36:09.56 ID:3Cbx/pZn
>>807
>>752の言ってるのは近代スポーツ論的な競技スポーツとしての考え方が強い
ただ楽しむだけとかもっと軽い捉え方のレクリエーションスポーツなどを排除している
>>757>>757の個人的なポリシーなので別にいいんじゃないかと思う

810 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 21:39:47.79 ID:l61EIb1E
>>806
スーツの収納に特化したものをこれの他に見たことないので…

811 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 21:40:49.38 ID:ne1W8xVa
ぶっちゃけそこにこだわりが出るのは、競技として奥深さを感じ始めて
自分のマラソン適正としての能力が未知数である間だけだと思うよ
一通り経験できて、記録も頭打ちになってくると
完走とかネット記録とかスタート位置とかのこだわりは薄れるよ

812 :290:2015/02/17(火) 22:04:04.05 ID:dud/sePy
ゴールは自分で決めるものだ。

813 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 22:20:06.89 ID:mvSeYDN8
まず、6時間とか掛けてゴールしてる人なんて、最初から途中から歩く気でいるんだよ。
その程度のトレーニングしかして来てないんだから。

そんな連中がたくさんいるから、ホントにマラソンが好きな人達が、東京マラソン大阪マラソンを走りたくても抽選当たらず走れなくなるんだよ。
いい迷惑だよ。

814 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 22:45:11.32 ID:ovWYn6Sz
俺も一歩でも歩いたら完走ではないと周囲には言っていたし、自分でも思っていた。
初めて歩いたのは初フルのときに足をつってしまった。
ああいうときは歩かざるを得ない。
止まることだけはしてはならないと思って腕だけは走るときの動きで足を進めた。
攣るのって突然おさまるものなんだよな。
5キロくらい歩いて復活したもので走るのを再開したが、攣っていた箇所は筋肉痛状態だからペースも上がらず。
俺の初フルは轟沈だった。
止まっちゃいけない。一歩でもゴールに近づくんだって気持ちで足を動かしたよ。

815 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 22:51:18.34 ID:v+2manCp
すべてのマラソン大会の制限時間を5時間以内にすれば解決

816 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 22:58:35.30 ID:38S1befg
俺もマラソン好きだから、新たにマラソンにチャレンジする人が増える機会はうれしい

817 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 23:30:54.88 ID:mvSeYDN8
>>815
女子の参加者が減る…
それだけはやめよう

818 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 23:35:35.16 ID:bruqXoGz
俺は虚弱体質なのかよくレース後半に吐き気を起こすから、
歩いたり止まったりもして気分の回復を待ってから再び走り出してる
内臓の強い人が羨ましい
それでも大抵3時間台前半ではゴールしてるけど

819 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/17(火) 23:54:56.05 ID:mvSeYDN8
>>818
つ 大正漢方胃腸薬

820 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 00:01:19.01 ID:a0wdyOTS
>>814
一度つったら
治っても、すぐ動いたら、またつりそうになるよね
俺は攣る前兆が来たら、すぐに脚伸ばして手で抑え込んで、攣るのを阻止してる

821 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 00:16:23.37 ID:am6ST3m8
>>820
スペシャルドリンク飲むと全然違うよ

822 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 00:27:32.78 ID:K7G0KR+F
>>820
芍薬甘草湯おぬぬめ
コムレケアでもいい

823 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 00:35:07.86 ID:wC2CVY7V
攣りそうになっても誤魔化しながら走るもんだろ

824 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 00:37:44.65 ID:XniNH5h2
>>781
飲もうとすると変なとこに入ってしまう。

>>785
ちゃんと邪魔にならないようにゴミ箱のあるところらへんで沿道に上がって飲んでる。

825 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 01:45:20.84 ID:Fbk0GMnJ
「特別な豚汁♫あなたにあげる♫あったかいんだからぁ♫」
いじめられたがり屋の豚さんたち、くんにちは。飼育員です。なぁ、有志の豚人2頭でコンビを組ませて、「ブタムシ」ってコンビ名で活動したら面白くね?
ボランティアで豚汁作って、「サブ8」って書かれたTシャツ着ながら、「あったかいんだからぁ♫」って渡すの。俺なら受け取らないけどな、なんてな。

826 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 02:47:35.82 ID:zhYVsUaW
>>757
でもフィニッシュ後は完走証とか完走賞は受け取るんでしょ?
中途半端なこだわりだね。

827 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 06:59:38.59 ID:RbfcTBu5
>>820
本当にそうだよね。治ったと思っても再発の繰り返し
伸ばしても伸ばしてもビクッてなる。

>>822
芍薬甘草湯もオーバーユースでは効果なし、脱水の時くらいじゃないかな。
お守り代わりに持って走るようにしてから攣らなくなった。
とはいえ今年はまだフルには参加していないが

>>823
ごまかせるレベルならいいのだが、ふくらはぎの中でゴルフボールが暴れているんじゃないかってくらい激しかったこともある。
たまに脛も攣るんだけれどふくらはぎと脛が交互に来ると本当に動けない。

828 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 07:22:36.19 ID:B3tk23WD
俺は初フルの時につるというよりポコポコって痙攣したなぁ

初めての経験だったから最初は焦ったで
一瞬痙攣→走り続ける→また一瞬痙攣する
怖くなって痙攣した方の足を庇いながら走ったら
変な走り方になって逆の足の膝がおかしくなり
その頃には痙攣良くなってたから膝がおかしくなった方を庇いながら走ったら
結局両足おかしくなった
結局は最終的には腸脛靭帯炎やら鵞足炎やら故障のオンパレード

痙攣って理解してその場で対処すればこうはならなかったのかなぁって思うわ
違和感感じたら1回歩くなり止まってストレッチするなりするべきよ

829 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 07:49:19.89 ID:Jl84qeLt
>>828
庇うんではなくて、ストライドを狭めて少しペースを落として負荷を軽くする
2〜3歩軽く走ればそのままいけるかどうかがわかるので、その後にペースを戻すのか落としたままにするのか判断する
庇うと故障するから、走るバランスはそのまま負荷を落とさなきゃ

830 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 07:58:17.11 ID:gSp9KvxP
>>815
リタイア用のバスが増えるだけだよ

831 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 08:20:36.71 ID:bPLGa58f
それにしても制限時間7時間は長いな
5時間以上は周りにマラソンやってるとは言えないレベルだと思うが

832 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 09:21:36.06 ID:3lwejQyf
山手線沿線一周(約44キロ)を歩いても7時間切ったわ

833 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 10:56:08.98 ID:XniNH5h2
一般的には7時間も3時間もあまり変わらなそう。
2時間20分を切るとはええええってなるけど、それ以外はただの趣味のレベルなんだから。

834 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 10:58:01.98 ID:7cTdb6tE
7時間大会はマラソン風イベントだからね
大勢の人(ランナーじゃなくても良い)が来てマラソンをネタに盛り上がればOK
それで金は落ちる

835 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 11:01:56.50 ID:0jdcyCmk
それは速い。加藤文太郎並みだ

836 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 11:02:39.02 ID:fF9zw/B6
タイム聞かれて、「2時間」から始まるとインパクトでかいよな

837 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 11:35:08.57 ID:EoebeFt2
>>833
全然運動しない一般人の友人に
えっ?4時間近くかかるの?トップ選手が2時間なんだから一般人なら4時間くらいでしょ。普段から練習してるんなら3時間くらいでゴールできるんじゃないの?
って言われたな
短距離がそんな感じだから長距離も別に変わらんと思ったとか…

838 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 11:52:28.88 ID:in5sWBlw
>>833
さすがにそれはないw
普通の人に「3時間切った」って言ったら、マジでビックリされるよ。

839 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 12:05:22.09 ID:JWR8Mfkn
制限時間は7時間でも10時間でも良いから
エントリーをタイム順にするべき

840 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 12:12:13.12 ID:LQc8CbWs
>>837
>えっ?4時間近くかかるの?トップ選手が2時間なんだから一般人なら4時間くらいでしょ。普段から練習してるんなら3時間くらいでゴールできるんじゃないの?

あながち見当違いでもない
実際男のフルの平均が4時間半くらいだし、
普段からちゃんと練習している層は3時間前後で走る
ただ間違えてるのは、普段のジョグは健康目的レベルであって、練習ではないってこと

841 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 12:17:19.37 ID:Lww602Ic
申し込み時の申告タイムとフィニッシュがほぼ同じなら特典がつくようにするとかw

842 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 12:33:01.74 ID:bsS5EQmJ
いや単純に男の制限時間4時間、女の制限時間は7時間にすればいい
これで男女比も均等に近ずく筈

843 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 13:18:38.82 ID:cw9gCOIs
>>842
関門で、男子と女子を分けて、女子なら通す、男子なら止めるってか?


「おーい!いま通ったそこのキミ、男子でしょー、待ちなさい!止まりなさーい!」

844 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 13:25:21.66 ID:iE9nbEGd
なるほど女装が捗るな

845 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 13:45:31.73 ID:RbfcTBu5
男女でゼッケンの色の違う大会主体だと思うがw

846 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 13:51:07.10 ID:fF9zw/B6
女が3時間先にスタートして男に追い越されたら終了でいいよ

847 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 13:53:44.42 ID:2Gk69kJQ
女子が先にスターするとか絶対ダメ
名古屋シティハーフ(ウィメンズ)の給水の混雑みなよ

848 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 14:12:28.02 ID:DOdX7cIO
ウォーキングや競歩になったやつを次々と失格にしていけばいい
走ると歩きの区分けは陸上ルールでいい

849 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 14:35:48.74 ID:Lww602Ic
逆に4時間以内で走れる人はダメつう大会とかw

850 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 14:38:14.01 ID:swSuiBMG
2時間40分がマラソンのスタートであって
それ以下で走る人は練習かファンランだと思ってた

851 :290:2015/02/18(水) 14:54:26.28 ID:rZS6TPI0
タイムの話が出てるから聞くけど、50歳でも練習すれば3時間切れるか?もちろん人によるがどれくらい難しいのか。

852 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 14:56:02.54 ID:bsS5EQmJ
無理すんな爺さん

853 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 15:50:15.32 ID:OKwIdLB0
>>851
日常的にランニングする習慣が身についてる市民ランナーのランナーとしての人生のピーク(ベストが出やすい年齢)が男女関係なく40〜45歳と言われていて、その年代でサブ3を出せているのは上位4パーセントほど。

50歳からはじめてサブ3を出せるのは青年期に優秀なトラックアスリートだった人くらいだと思う。

854 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 16:13:06.49 ID:JSucOuU7
>851
44歳で走り始めて48歳で3時間切ったよ。
学生時代は帰宅部でした。
頑張ってください!

855 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 16:18:28.21 ID:TEzV1rJf
>>851
人によるとしかいいようがない。

856 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 16:39:36.51 ID:9Lq12bqf
3時間超と歩きの区別つかないから全部完走でいいよ

857 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 16:45:31.69 ID:cMFhrW/l
できる って言ったらやるのかな?

858 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 16:49:50.78 ID:cw9gCOIs
>>851
仕事辞めて、毎日30km走ったらええやん。
半年でいけるよ!

859 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 17:01:51.18 ID:SzdaMT5z
>>853
日常的にランニングというかジョギングする割合と一緒に、
ジョグだけなのか、ポイント練習してるのか?なども知りたいところだね
さらに言えばポイント練習の内容や質も問いたいところ

要は、最初は仮にサブ5くらいだとしても、
しっかりとコーチに教わり、練習メニュー考えてもらった場合の人のサブ3の割合が知りたい
何をやっても4〜5%なのか、やり方次第では1〜2割になるとか

860 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 17:10:48.95 ID:WyET6tyv
>>858
それは極端だけど近いことやってるは会社に人いるな
毎日電車で一時間の距離を走って帰ってる
50歳だけどサブ3は余裕。大会によっては入賞もしてる

861 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 17:23:05.06 ID:QlWoFchN
>>860
電車で1時間て60kmくらいのイメージですが…
具体的には上野−ひたち野うしく間

862 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 17:28:50.68 ID:Dcdtb4n4
新幹線かもしれんぞ

863 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 17:32:23.40 ID:HrOHCQSH
45歳で走りはじめて昨年48歳で3時間2分までいった。その後は記録はのびずかわらず。
身長176cmで45歳時70kg→今62kg。
中高テニス部で高3時1500mが5分ちょうどで、長距離早いほうではあった。
でも学校の駅伝の選手には全然選ばれるレベルではない。
現在、秋〜3月のシーズンは、月に300km位走る。シーズン外はその半分くらい。
コーチについたことはなく、ビデオで自分の走りをみたらがにまたで
汚いフォームだった。
コーチに教わり練習メニュー考えてもらって、きちんとやる気があれば
50歳で2割くらいの人がサブ3いけると思う。

864 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 17:45:46.11 ID:raoaZujA
静岡スタート8:20かよ。早すぎだな

865 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 17:55:44.12 ID:LpqxplQs
俺からすれば3時間以上はすべて遊び
特に3時間台が一番調子に乗ってるから目も当てられないわ

866 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 18:02:54.35 ID:7cTdb6tE
>>859
マラソン大会の制限時間が5時間が当たり前だった頃はサブ3は5%と言われてた
今みたいに練習もせずに走る人はほとんどいなかったが皆がガチ錬しているわけでもなかった
しっかりしたコーチの元でメニュー組んでガッツリ練習すれば50歳未満の男なら1〜2割はサブ3いけるんじゃないかな
50歳以上なら若い頃に走ってたとかじゃないと厳しいかも

867 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 18:09:03.94 ID:S/fPkv11
しっかりしたコーチの元でメニュー組んでガッツリ練習すれば
全員サブ3行くと思います。

868 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 18:13:46.30 ID:aIcLpDqQ
>>859
今の50歳くらいの人の若い頃のスポーツテストの持久走の平均値からダニエルズの表で想定されるフルのタイムは3時間10分くらいだから、
加齢による能力低下を考えなければ3に1人くらいは練習すればサブ3できたかも。

野原を走りまわってないからか不真面目な怠け者なのか持久走の平均値から出てくるのが3時間40分くらいの世代があったりするけど、それでも10人に1人くらいは行けるだろw
最近はちょっと持ち直してVO2maxがフル3時間30分程度なそうな。


ま、コーチつけての練習した上ではないから、多少は上振れる可能性もある。
だが、こういうのが「誰でも練習すればサブ3出来る〜」の反証になる才能の壁。

んで、一部の不真面目な怠け者が若い頃を超えたとバカ自慢。
若い頃不真面目な奴が年取って真摯に練習に打ち込めるとも思えんが・・・・・・。

869 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 18:21:42.56 ID:cw9gCOIs
>>864
オレも偶然、今日、スタート時間を確認して同じこと思ってたww

最近、走った3レースはずっと9:00スタートだったから、勝手に油断してた。

ちなみに、まだ宿も取れてないから、離れた所から、かなり早めの起床で向かう形になるかな。

870 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 18:30:46.25 ID:/31mku0R
そろそろエントリー始まるよ!

っていう大きい大会ありますか?

871 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 18:42:12.28 ID:K7G0KR+F
北海道、大阪、ちばアクアライン

872 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 18:44:06.21 ID:JWR8Mfkn
>>870
4月に道マラと大阪があるよ

873 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 19:18:19.91 ID:DOdX7cIO
不可能と思ったら達成できない
可能だと信じてやるべき
夢を持って頑張ることがモチべーションアップにつながる

874 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 19:54:38.84 ID:aIcLpDqQ
>>873
そういうのは伸びしろのある子供や若者に言うべきこと。
いい年こいた大人が現実見ないとか失笑もの。
自身の限界にチャレンジするので納得しとけってw

875 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 20:25:19.81 ID:Lww602Ic
50の手習いが5時間切るために練習するのも失笑だよ・・な。

876 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 20:33:17.44 ID:S8GTlLHT
人の努力する姿をみて笑う ID:Lww602Ic
お前何様なんだよ このスレから出てけ

877 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 20:42:43.45 ID:rZS6TPI0
金さん今でも普通にサブ4するようだけどなんなら3もできるのだろうか。70で4時間の人もいるから長く走るを楽しみたいものだ

878 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 20:44:44.26 ID:XIM1ftpJ
>>877

【金哲彦、51歳のサブスリー挑戦宣言!】
達成への3つの条件と、2つのテーマ。
http://number.bunshun.jp/articles/822691

879 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 21:10:52.23 ID:aIcLpDqQ
>>875
50歳の男の平均が4時間30分切ってる。
手始めに5時間なら普通。手堅いくらいだ。

880 :◇TomiteagIQ ◆TomiteagIQ :2015/02/18(水) 21:17:33.55 ID:Pw/a+LuQ
芍薬甘草湯https://www.tsumura.co.jp/products/ippan/023/index_s.shtml
コムレケアhttp://www.kobayashi.co.jp/seihin/kmc/
ザムストのふくらはぎサポーターLC-1http://www.zamst.jp/product/lc-1-calf/
ネックレスhttp://www.nagoya-rj.com/article/164132723.html
大塚製薬のOS-1 http://www.os-1.jp/
ミネラル食品を多く摂るhttp://mineral.is-mine.net/
マグネシウムサプリ、タテホライフマグhttp://tateho-sup.jp/
ザバスエナジーゼリー
http://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/energymake.php?
タブレットhttp://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/bc.php?etc

全部ダメだったorz

本当にお守り程度にしかならなかった・・・
レース以外の練習だったら40km走っても絶対攣らない。
暑かろうが寒かろうがどのペースでも走っても結局は攣る体質な人は100%の確率で攣るよ。
藤原新や旭化成の堀端といったプロや実業団でも悩みどころなのよw
脱水でもない、ふくらはぎを意識したピッチ走法の走りによる筋力の限界かレースに
対する極度な神経過敏・緊張状態による痙攣
まあ「35kmの壁」だよ。
サブスリー出来るか否かのランナーだけれど、
攣ったらもうペース落としてそのレースは諦めるしかない。
20〜30分は安静にしないと止まらない。
ゴール直後、一度座り込んだら最後、自力で起き上がれない位もがき苦しむw
右足攣ったらそれを庇ったら左も攣ってくるという
ゴール出来るか否かの時限爆弾。太ももなら支えられるが、下脚部だと耐えられなくて
2度38km辺りで転んで小鹿になったことがあるw
攣りそうになったら下脚部に給水の際に水をかけて冷やすといい。
熱痙攣しているから多少紛れるぞw

881 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 21:18:42.14 ID:SYoarY0i
最初は健康増進の為に始めるが次第に欲深くタイムを気にする様になる。
50歳でもサブ4達成すれば次は3.5、そして3を目指すだろうな。

882 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 21:30:33.81 ID:81XHcLkb
夢を捨てたらそれで終わるしな

883 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 21:31:51.64 ID:81XHcLkb
人間、希望が無くなったら自殺する生き物だしな
希望は最後まで捨てない
無理とか可能とかはどうでもいい

884 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 22:12:04.55 ID:QlWoFchN
熱く生きる瞳が好きだわ

885 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 22:25:56.76 ID:uJwi/9BD
大阪もう申し込みか!
早いな

886 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 22:31:55.21 ID:sfXbTziQ
アクアラインは今年は無理ぽ
って知事が言ってた気がする

887 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 22:40:06.34 ID:raEj5xv/
暑く生きる膣が好きだわ

888 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 23:12:08.45 ID:tmUAi9nx
男4時間、女7時間とかアホですか?
持久走って一番男女差が少ない競技なんだから甘くする理由なんて無いんだよ。
というか、歩かなければキロ7分でいけるから5時間で十分。

889 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/18(水) 23:57:17.44 ID:aIcLpDqQ
制限時間5時間以内の大会で見れば、最高タイムでも平均タイムでも男女差はおおよそ15分なんだよな。
いつも甘やかしすぎだわ。

890 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 00:10:11.94 ID:ug4zxnYQ
大阪マラソンのアスリート枠は男女差40分ぐらいあるんだぜ
不公平だよな

891 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 00:16:20.18 ID:Xi8ubieP
大阪マラソンっつえば落選者優先枠っていうのもあるんだな
東京マラソンでもやってくれよ
日曜日走りたかったぜ

892 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 00:49:06.05 ID:nzhv/k5m
制限時間って男女で分ける意味あるの?
女子が7時間なら男子も7時間でよくない?

893 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 00:54:43.30 ID:lAS5RVn4
修造みたいな奴がたくさんおるな

894 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 02:18:25.35 ID:uzXU4SYb
出る前に負けること考える馬鹿いるかよ!出てけコラァ!!

895 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 02:30:43.28 ID:6jCy8WM0
>>871
>>886

アクアラインマラソン、次回16年10月で調整
http://www.yomiuri.co.jp/running/news/20141226-OYT8T50009.html

896 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 07:08:20.00 ID:FBwRLRaw
大阪マラソンのアスリート枠は男女別年代別に上位1/30(3万人のうちの1000人ということ)の実績を基に独自に算出してると思われ

897 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 07:51:12.63 ID:KJ78GDBj
>>880
マルチミネラルのサプリ試した?
効くかもよ

898 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 09:49:57.00 ID:QJoevumg
>>896
70まで今のタイムで頑張れればアスリート枠使えるぜ!

899 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 11:49:57.61 ID:TK7EcWB4
陸連登録してないのに陸連公認記録証が必要って誰も持ってねえだろw

900 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 12:04:52.40 ID:Lx7Dle9n
>>896
どうせなら前回大会の上位1000人に優先エントリーくれればいいのに

901 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 12:11:21.79 ID:02Fz9N5W
>>880
ほんとこれ
2RUNも全く駄目だった

902 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 12:16:21.60 ID:QWiR0NIT
>>899
登録してない奴がアスリートとか笑っちゃう。
競技者登録=陸連登録だかんな。この原則崩しすぎだわ。
登録してない奴はたとえ速くてもファンランだから後ろでゆっくりしてろって。
タイムなんぞ気にスンナ。

903 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 12:21:25.42 ID:Lx7Dle9n
かといって、登録してればアスリートというわけでもないよね
金払えば誰でも登録出来ちゃうしなぁ

904 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 12:37:59.61 ID:QWiR0NIT
>>903
バカじゃないの?
だから、タイムで線引きしてあるのにw

905 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 12:39:23.69 ID:avve0LNq
登録したらボランティアだのなんだので手を取られるのがなぁ…

906 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 12:45:13.16 ID:TK7EcWB4
まあ遊びなのは確かだからとやかく言わないけどさ
2時間40分弱の記録だったらお釣りくるから公認記録証いらないよね?

907 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 13:04:12.25 ID:dbI/uSqp
今現在登録してない人が4月2日までに登録者として記録証をもらうことはほぼ不可能だろうなw

908 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 13:30:22.87 ID:xDicQQ0n
大阪みたらアスリート枠も落選優先枠にも自分該当するわ
これは応募するしかないな

909 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 13:44:33.48 ID:lqMOaC/g
大阪の公式、抽選エントリーの初日程度で落ちるサーバーなのに、
市民アスリートエントリーが耐えられると思えないんだが
10時になった瞬間鯖がダウンして繋がらず、エントリーが阿鼻叫喚になる予感

910 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 14:11:34.88 ID:Rym7gtrA
大阪のアスリート枠って陸連登録者じゃなくても、一般参加での公認コースの記録証でOKなんでしょ

911 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 14:28:19.96 ID:clDCiMQW
>>907
板橋Cityの飛び入り参加枠を狙って会場をウロつくくらいしか思いつかんな。

912 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 15:41:16.30 ID:QWiR0NIT
>>910
興味なかったので見てなかったが、見たら公認コースのグロスタイムで問題ない。
どこをどう読めば公認タイムが必要って思えるのか謎だ

913 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 16:21:18.75 ID:yGUUYdVe
>>912
自演乙

914 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 16:50:11.16 ID:BLbCXngE
ペットボトル禁止にランナー不満…東京マラソン
http://www.yomiuri.co.jp/national/20150219-OYT1T50059.html

ざまぁw
ペットボトルなんか持って走る鈍足は応募すんな

915 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 16:54:00.81 ID:syeq75f1
そもそも給水がこまめにあるのにペットボトルいるか?
アスリートでもないのにスペシャルドリンクでも持ち歩いてるの?

916 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 16:59:10.41 ID:5YTlTK2a
ペットボトルは持って走らんけど、スタート前はいつも飲むものを飲みたい
スタート前1時間〜30分の間に摂るものも沢山ある

917 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 17:04:40.03 ID:hFywqVAj
会場に持っていけないのはキツイな

918 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 17:16:01.79 ID:BLbCXngE
SURERVAAMもOS1も携帯ゼリー型のがあるから俺は困らん

919 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 17:18:02.90 ID:U9FhPkDZ
俺はゴールした後に100%オレンジジュース飲みたかった

920 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 17:23:44.51 ID:Yg1PrWEz
東京マラソンをオリンピックのテロ対策予行演習にするってことか

921 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 18:03:58.36 ID:bqEAxvTu
地方と違って沿道一般人からの物資提供はNGだっけ?東京
50mおきに食べ物飲み物があるレースに慣れちまった

922 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 18:26:52.02 ID:a4duPXn5
東京マラソンって15箇所も給水あるから自分で水持つ必要ないだろ?
せいぜい、ジェルを3個とつり防止のサプリでも持って走ればOK

923 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 18:43:19.17 ID:+8ApyyS/
東京マラソンいいなー

924 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 18:52:53.02 ID:KkZEjDtB
スーパーヴァーム缶もNGなのが地味に痛い

925 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 19:01:01.92 ID:3TVlRICd
これボランティアで参加する俺もガチガチにチェックされるんだろか
まぁされなかったらザルなチェックでそれも問題だけど

926 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 19:01:22.94 ID:Cw2RsIlU
自分の場合だが大会でよく提供されるアミノバリューやヴァームの味が苦手で
飲むと気持ち悪くなるので、いつも飲み慣れてるドリンクを持って走ってる
だから今回の東京みたいにペットボトル持ち込み禁止だとちと辛いなあ

927 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 19:12:31.43 ID:bqEAxvTu
スペシャルドリンクある人はろうとでゼリー飲料のパウチに移すしかないかな

928 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 19:18:11.05 ID:lWBfdP8Y
今日都庁周辺歩いてたら
ホームレスのゴミの山を強制撤去してたな
東京マラソン絡みだろうけど

929 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 19:38:53.73 ID:/nwzhQ5C
パウチも未開封のに限るよ

930 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 19:41:39.89 ID:CRa5xMBj
静岡マラソンが厳戒体制をマネしませんように・・・

931 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 19:45:16.64 ID:/ewgEr4m
>>929
スタート前常に咥えて飲んでるフリしときゃ大丈夫じゃない?てかそこまでチェックすんの

932 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 19:54:09.42 ID:F7LbTCAh
東京マラソンと同日に開催される他大会の警備が穴になっていないだろうか?

933 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 20:03:36.85 ID:isBaNP3g
さいたまシティとか?
埼玉県警がしっかりやるから大丈夫やろ
姫路も同様

934 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 20:39:33.65 ID:Eph/abiN
預け荷物にも入れられないからね

935 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 21:00:09.29 ID:H5rscUHw
ランナーをガチガチにチェックしても沿道の一般人は危険物でも持ち込み放題なんでしょ?
ランナーを厳しくする必要あるのかなぁ?

936 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 21:07:31.31 ID:2DmPUxM2
スーパーヴァームゼリーも240mlだから駄目だよ。

937 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 21:22:21.60 ID:S33+RepK
東京マラソンそこまで厳重にしても
観客が爆発物など持ち込んだ場合はどうしようもなくなるだろうに。

938 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 22:15:51.46 ID:YAcA0SnF
>>757
同感。
歩いてゴールするのは完歩。

939 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 22:35:52.19 ID:qJ0MqFoY
そもそもテロを目論む奴が出場できる確率が非常に低い東京マラソンに
ランナーとしてテロを起こすためにエントリーするか?
怪しいのは確実に出れるチャリティ枠の奴だろうな。
都や警察のテロ対策に尽力してますアピールなのだろうけど、
ランナーに比べて沿道のほうは効果ありそうな対策を打ち出してないような、、、

940 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/19(木) 23:12:17.53 ID:Xi8ubieP
ボストンマラソンの爆弾犯はイスラム国とは関係ないだろ
フランスの新聞社襲撃はマホメットをさんざん茶化してたからだし
東京マラソンのテロって被害妄想過ぎなんじゃないか

941 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 01:30:50.20 ID:RgJpLONq
>>938
レースは戦いだ!全力を出して戦え!
ゴールに飛び込んだ時、動けなくなるほどの力を出し切って初めて完走したといえる。

942 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 01:50:26.54 ID:y1rzMa3Y
>>941
川内乙。

943 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 08:48:43.00 ID:ErSzFJM7
>>861
確かにw
電車通勤で1時間ならバス乗ってJRと地下鉄乗り継いで…なら十数キロ程度だろうけど

944 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 08:53:45.77 ID:YKSBcQ+j
ランニングポリスって見た目はふつうのオッサンっぽいけど中のヒトは凄いみたいですね

http://news.livedoor.com/article/detail/9792593/

945 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 09:04:58.65 ID:ALPCJDwp
>>932
他大会なんてもともと警備してないし、警備するような規模じゃないっしよ。

946 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 09:57:06.04 ID:MYPXw445
>>935
これに尽きる

947 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 10:05:58.00 ID:c5TRt861
ボストンのテロもランナーに紛れての実行じゃないしな

948 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 11:05:01.95 ID:f3ZZVaoW
東京マラソンでテロがあるとは思っていないでしょ
2020年五輪に向けて35000人規模のモブを使った演習するだけ
周辺の植え込みやゴミ箱チェック、不審者チェックなんかもやるんじゃないかな
事後に状況確認して年々警備を洗練させていくのでしょう

949 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 11:50:46.01 ID:iqUuV7EO
昔の万博ではテロ対策に警備員をたくさん配置して成功を収めその地位を確立した
今のALSOKやセコム、セコムはもっと後だったかな?
当時警備員自体のモラルの無さがえらい問題になった
警察と同じ権限を持ってると勘違いする輩が多かったからだ

950 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 11:57:12.60 ID:5vQsAcEE
>>948
これから20年まで毎年やるのかね

951 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 12:02:39.93 ID:c7JhDk+O
2020年までに世界平和が訪れる事に期待しよう
まぁ今年は近年でも特に危ない状況なのは確か

952 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 12:32:46.14 ID:cZRcORcx
ローラーボールの世界では2018年には民族対立も企業戦争もなくなっている

953 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 12:33:10.93 ID:cZRcORcx
のだが

954 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 13:17:23.05 ID:ALPCJDwp
2,3千年前からなくなっていないものがこのタイミングでなくなるのは難しいよなw

955 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 13:41:34.49 ID:E4Vny/NI
>>938
お前はバカか?
一歩でも走って移動したら完歩にはならない
おれにはそういうポリシーがある

956 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 14:15:11.54 ID:OvbF+zEy
22日は、「春一番」が吹き荒れるらしい。

957 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 14:29:08.92 ID:f3ZZVaoW
完踏でいいじゃん

958 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 15:30:29.51 ID:A8ZziLwa
飼育員元気?

959 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 16:05:01.03 ID:B+M8S5YI
>>956
ヲイヲイ、また深谷は砂嵐の中を走るのかよ。

960 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 16:56:21.27 ID:/1lUxU3H
俺、
東京ハズレ→さいたま入金忘れ→深谷参戦

深谷は砂嵐かぁ〜^^;

961 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 17:57:50.71 ID:OvbF+zEy
ついでに、日曜の天気は曇りのち雨という・・・

962 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 18:08:06.97 ID:NdVxqPPT
東京マラソン、また天候に恵まれないみたいやな・・w
俺が第一回から落選し続けてるから、雨乞いしてるわけでもないのになww

先週の青梅、楽しかった。次は佐倉やな。

963 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 18:22:47.05 ID:L28cXbIb
東京は最低限5時間以内なら雨大丈夫そうやん
それ以上かかる鈍足っつうか、明らかに練習不足のやつは可哀想にな

964 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 18:23:58.42 ID:FNMFK8qc
俺が唯一当選した2011は好天だったな
佐倉は今年は良い天気だと良いな

965 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 19:01:46.08 ID:pCeEr0ry
(´・ω・`)

966 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 19:06:36.16 ID:r+dNi8R+
>>955
でもマラソン完走にはならんよな
達成感を求めるならやはり全区間走り切りたいところ

967 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 20:09:22.41 ID:zQuLuHhJ
カゴメのウェラブルトマトはやってくれたなw
仮装ではないウェラブルデバイスである。しかも東京マラソンのスポンサー。
さて、荷物検査を突破することができるのだろうか。
http://www.kagome.co.jp/company/wearable/

968 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 20:34:57.40 ID:LeIQwfLf
>>967
滑ったな

969 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 20:40:00.64 ID:aHDYok66
世間が東京マラソンと埼玉シティハーフでそわそわしてる一方で俺は明日立川で開催されるマイナーハーフ走ってきますわ

東京マラソン当選羨ましいっす

970 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 21:29:11.63 ID:t9HWE4nf
さいたまシティ初参戦なんだがそんなにいいのか

971 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 21:43:38.75 ID:zQuLuHhJ
>>970
出走前まで暖かいさいたまスーパーアリーナに居られるのが良い所かな。

972 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 22:53:18.18 ID:Ha5BWMLp
東京だったら土砂降りでも走りたい。東京は毎年落選だし、今年は東京も世界遺産姫路城も落選。
だからって言ったら失礼だけど、土砂降りの中、熊本のイチゴマラソンでハーフ頑張るわ。

973 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 23:00:19.52 ID:3ny+1nAI
どんだけ広範囲な選択やねん。移動距離的に。

974 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/20(金) 23:52:16.26 ID:5wJ/7HhL
男は黙って板橋シティだ

975 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 01:10:19.58 ID:7PEFqSeB
>>962
おいらも青梅→佐倉
東京も第1回からずっと落選

976 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 03:09:09.52 ID:hNcId1kQ
何かマラソンディスられてるで。

http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1424452180/91

977 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 10:46:39.27 ID:GG8tHAM/
エキスポに向かってるけど、大きなかばん持っていかにも地方から来ましたって人がゆりかもめではしゃいでで初々しい

978 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 12:01:08.88 ID:h+jmewcj
>>976
ありとあらゆるスポーツをdisってるな
トークの下手なミュージシャンが無理にトークするとこうなる

979 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 12:29:51.52 ID:BhE0yYo9
>>976
江川最低だな

980 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 13:00:46.47 ID:ep18StUO
>>977
空港からバスのワイ有能

981 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 15:08:45.78 ID:JwHze8gG
下り東海道新幹線に乗車中の私は都落ち感ハンパない

982 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 16:32:19.55 ID:bQL3Ny7d
(∩゚∀゚)∩age

983 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 19:15:06.94 ID:zQLxPOFR
東京マラソンて、ランニングポリスのコスプレで走るヤツいるかな?
って言うか、そういうのは捕まるんだっけ?

984 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 19:22:45.71 ID:zGA5lM0s
>>976
よく知らないがハタハタ迷惑な話だ

985 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 19:26:01.66 ID:eF2X2H5R
>>983
公務執行妨害で現行犯逮捕だろうな

986 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 19:46:40.40 ID:7HJJtceM
>>976
こいつら遊びみたいなことばかりやって社会に出たことない人間だから
視野が狭くてもしょうがないよ
頭の中は中学生思考で偏見の塊だろうし、広い視野で公平に見ることができない
興味ない事に関して、からかって馬鹿にして遊んでるだけの中学生と同じ。

987 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 20:15:29.04 ID:8jTCf2WJ
>>976
何かFMでトークしてた時も嫌な感じだったが、情弱なのか単に何にも考えてないどアホなのか。

988 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 20:43:09.60 ID:XEy7Qhse
コブクロの方はランナーだし、その辺ディスってんのかも。

989 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 20:58:58.20 ID:eF2X2H5R
>>976
斜め読みして本当に江川かと思ってたわw
色々終わってんなあのコンビ

990 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 21:18:44.08 ID:FbJRysIj
姫路城マラソンのファンラン

991 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/21(土) 23:37:46.95 ID:hNcId1kQ
沢山同意を得られて嬉しい。
こういう輩は痛い目見ないといかんね。

992 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/22(日) 03:46:19.32 ID:fdlGFGk+
俺が1000ゲットしますからね

993 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/22(日) 06:04:45.28 ID:rkuRZ4uk
どうぞどうぞ

994 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/22(日) 06:48:14.80 ID:ApAYSWWE
そろそろ行くよ
さいたまシティ

995 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/22(日) 08:26:01.79 ID:mQsM9xaw
俺は深谷。
風も日差しも無い絶好のコンディション。

996 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/22(日) 08:33:10.31 ID:fdlGFGk+
東京落選したワシは、テレビで観戦じゃよ


次スレも出来ておるみたいじゃの


◆◇市民マラソン&ロードレース◇◆ 105レース目

http://kanae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1424561297/

997 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/22(日) 09:13:43.89 ID:gMMvhOc7
しかし東京マラソンってなんであんなに人気なんだろう。
あの芋洗い混雑じゃほとんどの市民ランナーは好記録が出せるはずも無いし、
ゼッケンの事前発送どころか当日受付すら無いのは利便性で最低クラスだと思うんだが。

998 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/22(日) 09:18:32.62 ID://vFzqTZ
お祭りなんだよ、当選しただけで満足!

999 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/22(日) 09:27:44.97 ID:CWu2IgF6
お先に1000げt

1000 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/02/22(日) 09:28:38.56 ID:CWu2IgF6
あ゙?
ごうわくんじゃ

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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